青椒炒鱿鱼

青椒炒鱿鱼的做法,广东口味。

1、做法1我们要先把准备好的鱿鱼切花2准备好锅，开成中大火就可以了，等锅热了之后就把鱿鱼下锅，然后加入我们准备好的调料进行翻炒炒好后，先把鱿鱼盛出来，单独翻炒青椒，青椒炒好后，再重新把鱿鱼放到锅里3。

2、鱿鱼炒青椒的做法如下：青红椒切成三角块，洋葱切条。鱿鱼处理时不要从肚子剪开，由头部揪出内膛，处理好的鱿鱼切成圈。锅中坐水，烧开，鱿鱼焯水，变色打弯即捞出。将洋葱倒入翻炒几下。

3、把青椒切成自己想要的大小，洋葱切成条状。先把青椒放在锅里干煸一下直到虎皮出现（有助于减轻辣味）放油把洋葱炒成5成熟。然后放鱿鱼，炒一会再放青椒、盐调味，装盘，开吃。

4、青椒炒鲜鱿 〖原料〗鱿鱼、青椒、料酒、盐。

5、准备锅，开中火。锅热后，将鱿鱼放入锅中，然后加入我们准备好的调料翻炒。炒好后先把鱿鱼放出来，青椒分开炒，然后再把鱿鱼放入锅中。翻炒后加入适量的水。继续煎一会儿就好了。

最正宗的鱿鱼做法

鱿鱼撕净外膜，由内部斜切交叉花纹后，再切成长方块。 鱿鱼入滚水中氽烫片刻，卷成圆筒花状后，即可取出沥干水分。起油锅 ，用3大匙油爆香干辣椒，沿锅边炝酒，倒入调味料烧开，再放进鱿鱼卷拌匀即可 。

首先把鱿鱼头洗净切好，红辣椒去籽洗净切丝，姜蒜去皮洗净切末待用。锅里放入适量水烧开，把鱿鱼放入焯至卷起来，捞出来用冷水冲洗干净待用。

做法：鱿鱼去掉内脏和膜，切成细丝控干水分；放入油锅中炸得微黄捞出，葱姜，洋葱切丝；锅留底油烧5成热，加干辣椒炒香，放入葱姜丝煸炒。

食谱一：糖醋鱿鱼 做法：准备好鱿鱼、小葱、辣椒酱还有糖醋以及白芝麻。先把鱿鱼处理，内脏挖出后直接将鱿鱼表面的一层皮撕掉清洗后，直接放入烧开的水中烫煮一下，捞出后备用。

鱿鱼的做法 洋葱、蒜、姜切末。鱿鱼去除表皮和内脏，洗净后竖向切成条状。鱿鱼加入调料和洋葱、姜、蒜末腌制2个小时以上。锅中到油烧热，将洋葱丝放入煸炒出香味。

教你多种鱿鱼的做法：肉炖小鱿鱼 做法：1）五花肉切块（不过，我用的不是五花肉，是带点肥肉的猪肉，好像是Shoulder的部位。

鱿鱼炒青椒最正宗的做法

鱿鱼炒青椒的做法如下：青红椒切成三角块，洋葱切条。鱿鱼处理时不要从肚子剪开，由头部揪出内膛，处理好的鱿鱼切成圈。锅中坐水，烧开，鱿鱼焯水，变色打弯即捞出。将洋葱倒入翻炒几下。

青椒鱿鱼的做法：将准备好的青椒切好。鱿鱼切好，过一遍热水盛出待用。起锅，倒入食用油，热后将蒜、姜倒入。爆香后，将鱿鱼倒入翻炒，加入两滴料酒。翻炒2分钟左右，鱿鱼熟了盛出来。

辣椒炒鱿鱼的家常做法如下：材料准备：鱿鱼3条、盐少许、青红椒2个、姜，蒜适量、生抽1勺、辣椒酱少许、水、盘子、锅等等。准备新鲜的鱿鱼跟青红椒。

青椒鱿鱼怎么炒好吃

1、用料：处理好的鱿鱼1个，青椒3个，食用油，盐，胡椒粉适量，姜蒜适量。鱿鱼用胡椒粉腌10分钟。青椒切丝，姜蒜切片。热锅油温5成将姜蒜煸炒出香味。放入青椒翻炒均匀。

2、将准备好的青椒切好。鱿鱼切好，过一遍热水盛出待用。起锅，倒入食用油，热后将蒜、姜倒入。爆香后，将鱿鱼倒入翻炒，加入两滴料酒。翻炒2分钟左右，鱿鱼熟了盛出来。

3、鱿鱼去掉嘴、去掉内脏，将其清洗干净后，接着再把表面的发紫的外皮撕下来。在表面打上花刀，然后切成小块，放到一旁备用。

青椒炒鱿鱼,蒜香奶白

青椒炒鱿鱼，蒜香奶白做法：水开倒入鱿鱼焯水捞出备用，姜蒜爆香倒入鱿鱼。加入耗油、生抽 炒上色，倒入青椒炒熟，热油炒香蒜倒入奶白菜炒至断生后再煮2分钟，加入适量盐。

焯水不要太久，不然鱿鱼会比较老，口感不好。锅里放油，把葱姜蒜放进去炒香，香味出来后，把洋葱跟青椒也放进去翻炒 。炒至洋葱跟青椒断生后，放入焯好水的鱿鱼，继续翻炒1-2分钟。

辣椒切开去籽姜切末、黄瓜去皮切丝，将川烫好的素鱿鱼切块备用。 将糖、盐、酱油、味精、香油、醋、胡椒粉、水、太白粉混合调匀。 起油锅以姜末、花椒、辣椒爆香后，加入素鱿鱼及2拌炒，关火后加黄瓜丝即可。

绝味的鱿鱼是怎么做的

1、鱿鱼撕净外膜，由内部斜切交叉花纹后，再切成长方块。 鱿鱼入滚水中氽烫片刻，卷成圆筒花状后，即可取出沥干水分。起油锅 ，用3大匙油爆香干辣椒，沿锅边炝酒，倒入调味料烧开，再放进鱿鱼卷拌匀即可 。

2、鱿鱼剞斜十字花刀后切块，焯水控干。鲜菠萝切块装盘。调料调成卤汁料，下油锅烧开，下鱿鱼急炒两下，颠锅装在菠萝块上即成。

3、铁板鱿鱼；【材料】鲜鱿鱼一条，洋葱一个，干辣椒一小把，姜两片，葱一段，盐，生抽，酱油。【做法】鱿鱼去掉内脏和膜，切成细丝控干水分。放入油锅中炸得微黄捞出，葱姜，洋葱切丝。