摘要：灵芝的功效与作用及禁忌1、抗衰老灵芝中含有多肽、多糖等，这些物质有着明显的延缓衰老功效，可以促进和调整免疫功能；调节代谢平衡；抗自由基作用；而且灵芝多糖能促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，这样一来就达到延缓了机体的衰老。2、还有抗癌，对于抑制癌细胞的转移，增加人体力的作用，能够减轻化疗对人体的副作用，其次还能够抑制肿瘤的生长。灵芝还具有抵抗过敏的作用，降低了血液中的粘稠度，平...
灵芝的功效与作用及禁忌
1、抗衰老 灵芝中含有多肽、多糖等，这些物质有着明显的延缓衰老功效，可以促进和调整免疫功能；调节代谢平衡；抗自由基作用；而且灵芝多糖能促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，这样一来就达到延缓了机体的衰老。
2、还有抗癌，对于抑制癌细胞的转移，增加人体力的作用，能够减轻化疗对人体的副作用，其次还能够抑制肿瘤的生长。灵芝还具有抵抗过敏的作用，降低了血液中的粘稠度，平稳人的血压，降低胆固醇等疗效。
3、抗过敏、降血压及血脂。灵芝具抗过敏作用，且根据实验，灵芝能降低血液黏滞度，稳定血压，且血清胆固醇、低密度脂蛋白(坏胆固醇)，都明显降低。灵芝的食用禁忌 有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。
4、灵芝可以防治高血脂，对于高血脂病的患者，灵芝可以明显降低血胆固醇脂蛋白和甘油三酯，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于动脉硬化斑块已经形成者则有降低动脉壁胆固醇含量，软化血管，防止进一步损伤的作用。
5、灵芝是一味珍贵的药材，具有延缓衰老、安神补气、止咳平喘等多种功效，可以用来治疗神经衰弱、高血脂症、冠心病、肝炎、消化不良、气管炎等疾病，效果显著。
6、灵芝的功效与作用及禁忌 功效与作用 免疫调节作用 巨噬细胞、T淋巴细胞在免疫系统中有重要作用，巨噬细胞的吞噬作用是机体对抗外来细菌、病毒、真菌及寄生虫的主要防御机制。
灵芝的功效
1、灵芝的功效与作用 灵芝的作用 灵芝多糖具有免疫调节、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老及抗肿瘤作用。三萜类化合物能净化血液，保护肝功能。灵芝多种制剂分别具有镇静、抗惊厥、强心、抗心律失常、降压、镇咳平喘作用。
2、止咳平喘。灵芝可以滋养肺部，有利于增强肺部，肾脏的精气，有止咳平喘的功效，对治疗咳嗽很有好处。保肝解毒。灵芝对一些外界条件所引起的肝脏损伤有保护的作用。
3、防治心血管疾病：灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，增强心肌氧和能量的供给。防治高血脂：有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。防治中风：可改善局部微循环，阻止血小板聚集。
4、灵芝经现代研究表明有类胰岛素样作用，服用灵芝不仅能补充胰岛素的内分泌不足，同时还能修复胰脏应功能，促进糖的代谢，从而有效地降低血糖。灵芝的功效与作用在降低血糖方面得到大众的认同。
5、灵芝的功效与作用 提高免疫力，抗肿瘤 灵芝中的主要成分灵芝多糖是一种非特异性免疫增强剂，不仅能增强细胞免疫作用，而且能够增强体液免疫作用，直接地产生抗肿瘤作用。
6、提升免疫 第一个是提升免疫，灵芝多糖和灵芝三萜呢就被许多研究证明可以双向调节免疫，免疫力低的时候它们可以提升免疫细胞的活性，促进免疫因子的产生。
灵芝的功效与忌禁
1、控制血糖、预防糖尿病。经动物实验，灵芝能提升血液中的胰岛素浓度，加速糖类在肝脏中代谢速度，进而达到控制血糖的目的。
2、灵芝的功效：灵芝能够控制血糖，预防人们的糖尿病，提升血液中的胰岛素，加速糖在刚脏中的代谢，起到控制糖的作用。
3、灵芝可以防治高血脂，对于高血脂病的患者，灵芝可以明显降低血胆固醇脂蛋白和甘油三酯，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于动脉硬化斑块已经形成者则有降低动脉壁胆固醇含量，软化血管，防止进一步损伤的作用。
灵芝功用和禁忌副作用
1、灵芝不适宜于正常孕妇吃，因为灵芝的滋补功效非常强，可能会诱发孕妇流产。灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服。灵芝过敏的人群要禁用灵芝。切忌不要随意去搭配，否则的话会导致相克。
2、其副作用很小。 灵芝的功效与作用抗衰老 灵芝多糖、多肽等物质能促进核酸和蛋白质的合成，清除自由基，阻止自由基对机体的损伤，保护细胞。灵芝多糖能显著促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓机体的衰老。
3、适量用来泡水喝并没有副作用。但是注意：用白灵芝泡水不宜过量，不然可能会对肠胃带来负担；而且过敏体质要慎用白灵芝，确定不会过敏再用。白灵芝药效止咳平喘白灵芝能够入肺经，可以补益肺肾之气，具有止咳平喘之效。
4、还有抗癌，对于抑制癌细胞的转移，增加人体力的作用，能够减轻化疗对人体的副作用，其次还能够抑制肿瘤的生长。灵芝还具有抵抗过敏的作用，降低了血液中的粘稠度，平稳人的血压，降低胆固醇等疗效。
5、可以扶正固本，扶正祛邪，是中草药中的上品，没有任何副作用。但有些人服用灵芝后，会出现眩晕、皮肤瘙痒、尿多等现象，中医称其为“眩晕反应”，是正常的排毒反应，无特殊情况下可继续正常服用。
灵芝的功效、作用及副作用
． 补气、养血、安神 心为“生之本”，起着主宰人体精神情志，协调脏腑功能的作用。如气血不足，心神失养，可致心悸怔忡、失眠多梦。灵芝善补气、养血、安神，为治心神失养之良药。
抗衰老 灵芝中含有多肽、多糖等，这些物质有着明显的延缓衰老功效，可以促进和调整免疫功能；调节代谢平衡；抗自由基作用；而且灵芝多糖能促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，这样一来就达到延缓了机体的衰老。
还有增强降血糖药的降血糖作用。由于灵芝还可调节血脂，降低全血黏度和血浆黏度，可使心脑血管疾病患者的血液流变学障碍改善，因此在降血糖的同时，延缓糖尿病血管病变的发生。
还有抗癌，对于抑制癌细胞的转移，增加人体力的作用，能够减轻化疗对人体的副作用，其次还能够抑制肿瘤的生长。灵芝还具有抵抗过敏的作用，降低了血液中的粘稠度，平稳人的血压，降低胆固醇等疗效。
抗肿瘤的功效：灵芝泡水喝能预防肿瘤的生成和抑制肿瘤的扩散，灵芝的成份能使癌细胞端粒酶失去存活的条件，促进了癌细胞自然死亡，同时能提升人体的造血能力，促进白细胞生成，减轻放化疗的副作用。
灵芝的功效与作用-灵芝的药用价值及副作用
1、． 补气、养血、安神 心为“生之本”，起着主宰人体精神情志，协调脏腑功能的作用。如气血不足，心神失养，可致心悸怔忡、失眠多梦。灵芝善补气、养血、安神，为治心神失养之良药。
2、还有增强降血糖药的降血糖作用。由于灵芝还可调节血脂，降低全血黏度和血浆黏度，可使心脑血管疾病患者的血液流变学障碍改善，因此在降血糖的同时，延缓糖尿病血管病变的发生。
3、抗衰老 灵芝中含有多肽、多糖等，这些物质有着明显的延缓衰老功效，可以促进和调整免疫功能；调节代谢平衡；抗自由基作用；而且灵芝多糖能促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，这样一来就达到延缓了机体的衰老。