油而不腻,口感咸甜味的八宝红鲟饭的做法

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摘要:红鲟,学名锯缘青蟹,是长乐独有的特产,因生长于闽江口的江水与海水交界处,故肉味鲜美,营养价值极高,能健脾安神补肾,素来是酒宴中的上品,人们称“红鲟桂圆汤,营养胜人参”。红鲟做法多样,可以直接清蒸,或者和糯米饭一起制成八宝鲟饭。“八宝鲟饭”是长乐传统名食,逢年过节的大宴席上都会出现的一道大菜。它以蟹为主导,诸料兼收并蓄,加上八种辅料,集合这些食材的味道,与糯米搭配,膏紧密殷实,饭油而不腻,口感咸甜味...

红鲟,学名锯缘青蟹,是长乐独有的特产,因生长于闽江口的江水与海水交界处,故肉味鲜美,营养价值极高,能健脾安神补肾,素来是酒宴中的上品,人们称“红鲟桂圆汤,营养胜人参”。红鲟做法多样,可以直接清蒸,或者和糯米饭一起制成八宝鲟饭。“八宝鲟饭”是长乐传统名食,逢年过节的大宴席上都会出现的一道大菜。它以蟹为主导,诸料兼收并蓄,加上八种辅料,集合这些食材的味道,与糯米搭配,膏紧密殷实,饭油而不腻,口感咸甜味,巧配成味,鲜香扑鼻,具有软、烂、香、甜的风味特色。

油而不腻,口感咸甜味的八宝红鲟饭的做法

所需食材:

主料:糯米(125克) 青蟹(750克)

辅料:火腿肠(10克) 鸭肉(10克) 猪肚(10克) 鸭肫(10克) 虾米(5克) 竹笋(10克) 花生仁(炸)(5克) 香菇(鲜)(5克)

调料:大葱(8克) 姜(5克) 料酒(6克) 白酱油(5克) 胡椒(1克) 味精(1克) 猪油(炼制)(30克)

做法步骤:

1,糯米洗净,泡水30 分钟后沥干水分,上笼屉蒸熟;

2,火腿等八种辅料均蒸熟切成丁;

3,红鲟洗净,除去鲟鳃,脐切成片;

4,将切丁块的八种辅料和糯米饭调和在一起拌匀,装在碗里,上面排上洗净切片的鲟鱼片,加葱白、姜片上旺火笼屉蒸20 分钟,取出拣去葱白和姜片;

5,锅置旺火上,入上汤烧沸,加干贝汁3克、白酱油、料酒、味精、胡椒粉调味后,淋于八宝饭上即成。