吃起来肉质松软,不油腻的鹌鹑蛋红烧排骨怎么做

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摘要:排骨总是以惊艳的身影出现在我们面前。排骨汤、清蒸排骨、蒜香排骨、红烧排骨、糖醋排骨等等,不管是有什么身份出现,都是特别受欢迎,喜欢排骨的鲜香,喜欢排骨的口感,更喜欢排骨的味道。排骨富含蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可以给我们提供钙质增加营养,而且吃起来肉质松软,不油腻。...

排骨总是以惊艳的身影出现在我们面前。排骨汤、清蒸排骨、蒜香排骨、红烧排骨、糖醋排骨等等,不管是有什么身份出现,都是特别受欢迎,喜欢排骨的鲜香,喜欢排骨的口感,更喜欢排骨的味道。排骨富含蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可以给我们提供钙质增加营养,而且吃起来肉质松软,不油腻。今天我要分享的就是超级美味的红烧排骨,排骨鲜香入味,回味无穷,鹌鹑蛋吸足了排骨的香味而变得特别好吃,用最简单的家常做法来烹饪,味道绝对超一流,一盘都不够我一个人吃。

吃起来肉质松软,不油腻的鹌鹑蛋红烧排骨怎么做

鹌鹑蛋红烧排骨食材介绍:

排骨,.鹌鹑蛋,盐(适量) ,老抽(一两滴),油,姜,蒜,白糖,料酒

鹌鹑蛋红烧排骨的做法步骤:

1,鹌鹑蛋洗干净加少许盐冷水煮开转小火煮五六分钟。

2,煮好的鹌鹑蛋过冷水浸泡。

3,小心剥好,尽量使每一颗蛋完整。

4,排骨洗净。

5,热锅倒油,加入姜蒜,下排骨煎炸。

6,炸至表面金黄盛出待用。

7,锅里留油倒两三勺白糖,小火慢慢炒出糖色。(个人觉得红烧肉还是放冰糖或者红糖的口感更好,家里没了用白糖将就。)

8,倒入炸好的排骨翻炒上糖色。

9,倒入鹌鹑蛋,转大火。

10,翻炒片刻后加一两滴老抽,少许料酒,一小勺盐翻炒。(根据平时炒菜的经验加就行)

11,倒入清水没过排骨,葱打成结加入。大火煮开转小火炖半小时。

12,待排骨软硬合适的时候撒适量鸡精,大火不停翻炒収汁。(喜欢排骨硬点就少煮会儿,排骨嫩点就多炖些时间。)

13,挑出葱结后盛出。