揭秘孕妇可以喝柠檬水吗

遍布大街小巷的柠檬水，浅浅的黄色，淡淡的香味，真的很让人垂涎欲滴，然而，处于特殊时期的孕妇可以放心品尝吗？出于对腹中宝宝安全的顾虑，很多准妈咪都不得不忍痛割爱。那么，孕妇可以喝柠檬水吗？在这里给大家简单介绍一下吧。

孕妇可以喝柠檬水吗？

大街上的柠檬水尽量少喝。

大街上的柠檬水一般都是大量榨取，停放的时间一般都比较长，而且添加了香精等人工成分，在质量上没有保证，所以孕妇最好尽量减少饮用的次数。

可以在家榨取新鲜的柠檬水喝。

现在一般家中都备有榨汁机。如果准妈妈真的很想喝柠檬水的话，不妨在家自己榨取吧。选取新鲜的柠檬、添加适当的水，干净、卫生、新鲜、美容，何乐而不为呢。

孕妇避免饮用大量柠檬水。

柠檬虽然可以美白，但是柠檬中同样含有大量酸性物质，容易引起孕妇胃酸等不适症状。加上将柠檬榨汁的过程中容易损坏细胞，使柠檬的营养价值下降。

以上就是孕妇可以喝柠檬水吗？的具体内容。