摘要:泡菜炒鸡柳的家常做法...
![泡菜炒鸡柳](/uploads/20240510/3idk40ejas2.jpg)
鸡胸肉是很普通的食用肉之一,鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是我们膳食结构磷脂的重要来源之一。。。
食材主料
鸡胸肉200g、泡菜160g、油适量、盐适量、料酒适量、味精适量、淀粉适量
步骤
![泡菜炒鸡柳的做法步骤1](/uploads/20240510/0vd05vzs4qn.jpg)
1.食材:鸡胸肉(已清洗切成条)、泡菜
![泡菜炒鸡柳的做法步骤2](/uploads/20240510/3kdivpzucrs.jpg)
2.在切好的鸡胸肉中加适量的料酒。
![泡菜炒鸡柳的做法步骤3](/uploads/20240510/ojcilytnkl5.jpg)
3.加适量的盐。
![泡菜炒鸡柳的做法步骤4](/uploads/20240510/bvuijyfk5jp.jpg)
4.加适量的味精。
![泡菜炒鸡柳的做法步骤5](/uploads/20240510/4zygt1jh52f.jpg)
5.加适量的淀粉。
![泡菜炒鸡柳的做法步骤6](/uploads/20240510/a3j23u432uw.jpg)
6.加适量的油。
![泡菜炒鸡柳的做法步骤7](/uploads/20240510/ipvsjb3sfoq.jpg)
7.调味拌匀,
![泡菜炒鸡柳的做法步骤8](/uploads/20240510/bgsuqrfv33y.jpg)
8.烧锅倒油烧热,下入拌好的鸡胸肉翻炒翻炒至变色。
![泡菜炒鸡柳的做法步骤9](/uploads/20240510/tbn4vdapn4p.jpg)
9.然后,合入泡菜翻炒翻炒,即可。
小贴士:随意做