摘要:烧花菜的家常做法...
![烧花菜](/uploads/20240511/bmtp2mf3plx.jpg)
花菜,自我做饭以来从来没有主动买过,因为从小到大就不太喜欢吃,但是为了营养均衡,不偏食,什么都要尝试着做一下。
食材主料
花菜半个、胡萝卜半个、油适量、盐适量、糖适量、耗油适量、大蒜适量、葱花适量、酱油适量、油菜帮适量
步骤
![烧花菜的做法步骤1](/uploads/20240511/leibhyqnjck.jpg)
1.先把花菜剪小,跟胡萝卜油菜帮一起焯熟
![烧花菜的做法步骤2](/uploads/20240511/y20bttovpvd.jpg)
2.切点蒜片
![烧花菜的做法步骤3](/uploads/20240511/ype3sgge1i2.jpg)
3.切葱花
![烧花菜的做法步骤4](/uploads/20240511/ewbbjnkbfsj.jpg)
4.锅内放油 油热加入花菜胡萝卜翻炒加点酱油
![烧花菜的做法步骤5](/uploads/20240511/rzkidhbniiq.jpg)
5.然后假如耗油适量糖
![烧花菜的做法步骤6](/uploads/20240511/1nh1yqkpphr.jpg)
6.假如适量盐翻炒
![烧花菜的做法步骤7](/uploads/20240511/1vfbhwnpzyp.jpg)
7.把焯好的油菜帮倒入
![烧花菜的做法步骤8](/uploads/20240511/cp5dejqvlmd.jpg)
8.最后撒上葱花
![烧花菜的做法步骤9](/uploads/20240511/tbksw5fiodp.jpg)
9.成盘 吃起来也还不错
摘要:烧花菜的家常做法...
花菜,自我做饭以来从来没有主动买过,因为从小到大就不太喜欢吃,但是为了营养均衡,不偏食,什么都要尝试着做一下。
食材主料
花菜半个、胡萝卜半个、油适量、盐适量、糖适量、耗油适量、大蒜适量、葱花适量、酱油适量、油菜帮适量
步骤
1.先把花菜剪小,跟胡萝卜油菜帮一起焯熟
2.切点蒜片
3.切葱花
4.锅内放油 油热加入花菜胡萝卜翻炒加点酱油
5.然后假如耗油适量糖
6.假如适量盐翻炒
7.把焯好的油菜帮倒入
8.最后撒上葱花
9.成盘 吃起来也还不错