摘要：这是一道营养价值丰富的料理，妈咪吃了可以养颜美容，小朋友吃了可以好壮壮。天气也很冷，都个位数了，下班回家又冷又饿，啥也不想干。此时，如果来一碗热乎乎的面，又快又好吃又营养那种，立马就能满血复活！哈，最近迷上一种神奇的面条，它居然是鱼肉做的，天哪，活了快50年，第一次知道，原来鱼肉也能做面条！...
这是一道营养价值丰富的料理，妈咪吃了可以养颜美容，小朋友吃了可以好壮壮。天气也很冷，都个位数了，下班回家又冷又饿，啥也不想干。此时，如果来一碗热乎乎的面，又快又好吃又营养那种，立马就能满血复活！哈，最近迷上一种神奇的面条，它居然是鱼肉做的，天哪，活了快50年，第一次知道，原来鱼肉也能做面条！
材料：
麻花面 200g,水煮鲔鱼 1罐,蘑菇 20g,杏鲍菇 20g,牛肝菌 20g,蒜头末 5g,红葱头末 5g,巴西里碎 2g,海鲜高汤 185cc,番茄酱汁 150cc,盐 少许,黑胡椒 少许,九层塔 少许
做法：
1，滚水中加入麻花面煮熟备用。
2，先将水煮鲔鱼罐头内的水挤干备用。
3，倒入橄榄油，再加入蒜末、红葱头末、巴西里碎爆香。
4，接着放入沥干后的鲔鱼一起拌炒，再加入海鲜高汤。
5，将汤汁收汁后，再加入番茄酱汁拌炒均匀。
6，接着加入煮熟的麻花面拌炒。
7，最后以盐、黑胡椒调味即可起锅。
8，盛盘后放上罗勒叶装饰。