番茄炒山药

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摘要:1、山药去皮切圆形片,用水泡上,去尽黏液;葱蒜切片。2、锅烧开水,下番茄略烫,揭去皮切小丁;山药焯熟捞出。3、炒锅注油,放入葱蒜片炒香,再放入番茄丁炒几下,最后........

番茄炒山药材料:

番茄、山药、葱、蒜、盐、味精、花生油、水淀粉、糖各适量。

做法:

1、山药去皮切圆形片,用水泡上,去尽黏液;葱蒜切片。

2、锅烧开水,下番茄略烫,揭去皮切小丁;山药焯熟捞出。

3、炒锅注油,放入葱蒜片炒香,再放入番茄丁炒几下,最后放山药片,加盐、味精、糖翻匀,勾芡,出锅即可。

小诀窍:

特点

口感酸脆,保健佳品。