生姜红糖姜茶的做法[有图]

主料：

生姜，红糖，

辅料：

水，

    生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝等同用，作为发汗解表辅助的药品，能增强发汗力量。

做法与步骤

准备好生姜和红糖，生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内。

加入红糖搅拌一下，碗上盖保鲜膜。

放入蒸锅大火蒸30分钟即可，喝的时候挖一勺用开水冲服。

注意事项：
1.原方用的是黑糖，但是我买不到，所以我用了红糖。
2.姜茶尽量早上喝，特殊情况除外，原因在文中已写。