摘要:蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品之一,...
主料:
牛肉,草菇,辅料:
蚝油,生抽,酱油,生姜,淀粉,糖,胡椒粉,青红椒,香菜,蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品之一,它以素有"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。
做法与步骤
1、牛肉切片或切条随意。
2、切好的牛肉放入大碗,加生抽、生姜、糖、淀粉、胡椒粉,反复抓至发粘。
3、加少许油腌制15分钟。

4、草菇入开水锅中焯至断生捞出备用。
5、不粘锅加适量油,五成热时下牛肉煎炒。
6、牛肉基本变色时下草菇和其它配菜。

7、加两勺蚝油,少许酱油炒匀即可。
