无辣不欢的干锅鸡翅根

admin 164次浏览

摘要:鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、...

主料:

鸡翅根,

辅料:

植物油,盐,辣皮子,花椒粒,麻椒粒,胡椒粒,葱姜,老抽,生抽,料酒,洋葱,辣妹子,

   鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

无辣不欢的干锅鸡翅根

做法与步骤

把葱、姜,大蒜洗净切片,辣皮子泡泡切段,洋葱切块,把鸡翅根洗净,鸡翅根加葱姜、老抽、盐拌均匀腌制30分钟以上.

无辣不欢的干锅鸡翅根的做法步骤1

热锅凉油,油热7成,下鸡翅根翻炒香味出水分,把料酒烹在鸡翅根上面,下花椒粒、麻椒粒、胡椒粒、辣皮子葱、葱、姜、大蒜翻炒出香味,加老抽、生抽、辣妹子翻炒一会上色.

无辣不欢的干锅鸡翅根的做法步骤2

加洋葱块一起翻炒均匀,加水,加盖中小火焖一会,焖到鸡翅根熟透即可,装干锅用酒精炉或者电热锅煮着吃.

无辣不欢的干锅鸡翅根的做法步骤3