摘要:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,...
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
鱼香大虾的做法
先将需要的调料准备好。

用剪刀剪去大虾的长须,抽出背部泥线,洗干净,用1克精盐和料酒码味。

锅内烧油至六成热,放入虾煸炒,至虾壳转红。

放入泡椒末、姜米、蒜米、葱花炒香。

加入料酒,精盐,酱油,醋,白糖烧沸入味,加味精。

大火将汤汁收浓,起锅装盘即可。
