摘要:营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很...
营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
香辣基围虾的做法
1.将干辣椒、葱、芹菜、香菜切成合适小段,姜和蒜切成小片备用。
2.将大虾剪去虾腔,取出黑线,腹部开一刀。
3.加入少量精盐码底味。
4.散入适量淀粉拌匀(一斤虾一两淀粉为宜)。
5.加入少量油,使过油后更加酥脆。
6.五成油温进行炸制,炸成表面微黄很干的感觉便可捞出。
7.热锅凉油,撒入干辣椒段和麻椒小火煸出麻辣口味,放入辣酱翻炒,接着加入葱姜蒜片,调入酱油和白糖,放入大虾,大火翻炒,撒入孜然,出锅前调
入香油,最后装盘撒点香菜段即可。