摘要:快手减脂餐系列——秋葵篇,只需要十分钟,一道美食就能摆上餐桌,最重要的是还可以减肥哦~... 快手减脂餐系列——秋葵篇,只需要十分钟,一道美食就能摆上餐桌,最重要的是还可以减肥哦~ 做法与步骤 秋葵去头去尾,这样可以更好的入味。 材料准备好后倒到空碗里搅拌均匀,我喜欢吃芝麻酱,所以就多放了些,如果喜欢吃花生酱的可以进行替换。 焯水,水里记得吊点盐。 摆盘。 淋上酱料即可。