摘要:银耳红枣汤的做法1、银耳红枣汤银耳用冷水浸泡到充分涨发,用厨房剪刀剪去蒂部,用手将银耳撕成小块,反复淘洗后沥干备用。红枣用水清洗后备用。2、这时候,一碗热腾腾的红枣银耳汤不仅能滋润你的喉咙,还能为你的身体注入满满的能量!而且制作方法超简单哦!所需材料银耳:1朵;红枣:6颗;枸杞子:适量;冰糖:适量。3、银耳红枣枸杞汤的做法步骤step1备齐食材。...
银耳红枣汤的做法
1、银耳红枣汤 银耳用冷水浸泡到充分涨发,用厨房剪刀剪去蒂部,用手将银耳撕成小块,反复淘洗后沥干备用。红枣用水清洗后备用。
2、这时候,一碗热腾腾的红枣银耳汤不仅能滋润你的喉咙,还能为你的身体注入满满的能量!而且制作方法超简单哦!所需材料银耳:1朵;红枣:6颗;枸杞子:适量;冰糖:适量。
3、银耳红枣枸杞汤的做法 步骤 step 1 备齐食材。
鲜银耳汤的做法
1、银耳泡软洗净撕碎,梨削皮切小块,枸杞莲子用凉水泡半个小时;砂锅里加水,放入各种原料,慢火熬一个小时左右,熬至银耳挂汁即可。
2、做法:梨去核切片,加水适量,与水发银耳同煮至汤稠,再加入冰糖溶化即成。每日2次,吃梨耳饮汤。功效:养阴清热,润肺止咳。银耳汤怎么做——莉银耳羹 材料:茉莉花3克,银耳25克,冰糖适量。
3、鲜银耳汤的做法 材料:银耳50g、枸杞15g、百合5g、红枣15个、冰糖适量 步骤:取银耳50克,用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分,放砂锅内,兑入70%的清水。
4、木瓜去皮去核,切成小块,银耳浸软去蒂、洗净、氽水,南北杏洗净。将木瓜、银耳、南北杏、冰糖及清水放进炖盅内,加盖,原盅隔沸水炖一小时即成。
5、银耳鲜淮山汤 食材:银耳15克,鲜淮山250克,黑砂糖1~2汤匙。做法:鲜淮山去皮,洗净切小粒状,银耳浸泡,撕为小朵。一起下锅内,加清水750毫升(约3碗量)。
6、介绍银耳汤的N种做法 材料: 干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料:冰糖100克、水3杯。 做法: 干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。
红枣银耳汤的制作方法及功效
泡发好的银耳倒进炖盅里。银耳性平无毒,具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺功效。
先用武火,水开后用文火煎煮20分钟,再加入红枣和适量冰糖,待红枣煮熟后即可服用。提示 银耳滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者,有良好的保健作用。
取银耳50克,用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分,放砂锅内,兑入70%的清水。先用武火,水开后用文火煎煮20分钟,再加入适量冰糖,待糖溶化后即可服用。
红枣银耳汤是一道简单而又常见的养生食谱之一,主要由红枣、银耳,冰糖等原料熬制而成。银耳富含天然胶质,有滋阴、润燥、清热的功效。红枣银耳汤具有清热、润肺、止咳的功效。秋冬季天气干燥,因此红枣银耳汤是一种不错的选择。
红枣味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。做红枣银耳汤的方法步骤如下:所需原材料:主料:银耳1小半、红枣1把。辅料:冰糖10克。
如何制作银耳红枣汤
银耳红枣汤 银耳用冷水浸泡到充分涨发,用厨房剪刀剪去蒂部,用手将银耳撕成小块,反复淘洗后沥干备用。红枣用水清洗后备用。
这时候,一碗热腾腾的红枣银耳汤不仅能滋润你的喉咙,还能为你的身体注入满满的能量!而且制作方法超简单哦!所需材料银耳:1朵;红枣:6颗;枸杞子:适量;冰糖:适量。
银耳红枣汤是一道滋补养生的汤品,具有很好的补气作用。下面介绍两种不同的做法,供大家参考。银耳红枣汤的做法1将银耳用温水浸泡30分钟,将其冲洗干净,然后再放进砂锅,加入适量的清水。
备齐干银耳、红枣、冰糖、莲子和枸杞。银耳泡发、去黄根、撕小块。红枣、莲子和枸杞洗净。银耳与红枣入锅,加清水。大火煮沸转小火,持续搅拌防粘锅。待银耳粘稠,加冰糖和莲子继续煮。冰糖融化、汤汁浓稠时,撒入枸杞,关火即成。
取银耳50克,用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分,放砂锅内,兑入70%的清水。先用武火,水开后用文火煎煮20分钟,再加入适量冰糖,待糖溶化后即可服用。
做法 材料 取银耳10克、冰糖30克、金丝枣十颗。将银耳用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分,放入锅内,兑入70%的清水。