摘要:煎蛋是一种常见的食品,多作为早餐食用,因烹饪简单、便捷、美味、营养而成为大众化的食品。煎蛋可随着...
煎蛋是一种常见的食品,多作为早餐食用,因烹饪简单、便捷、美味、营养而成为大众化的食品。煎蛋可随着人们口味的变化而在烹饪上变换很多的花样,其营养价值也因加入的配餐食品而得到了进一步的提升。
做法与步骤
将包菜、胡萝卜和洋葱切成细丝。锅内烧滚水,把面条放入煮至七成熟后捞起。
![酱油煎蛋炒面的做法的做法步骤1](/uploads/20240610/cjh5wdcpxjd.jpg)
在捞起的面里加花生油拌匀,以便粘结。不粘锅放油,将胡萝卜丝、洋葱丝和包菜丝炒散。
![酱油煎蛋炒面的做法的做法步骤2](/uploads/20240610/iwxnjw4b4zd.jpg)
把刚刚拌了油的面放过滤网上用水淋散。面条放入炒锅内,与三丝一起炒匀。
![酱油煎蛋炒面的做法的做法步骤3](/uploads/20240610/m4zt3ym3a10.jpg)
加入酱油炒匀入味,关火装盘。煎锅放少量油,用小火煎一个整蛋,盖在炒面上,再撒些海苔碎。
![酱油煎蛋炒面的做法的做法步骤4](/uploads/20240610/duanugym5c3.jpg)
注意事项:
1.面条不能煮太软,再经过一次加热过程,吃起来就没有筋道,软烂不成形。
2.面条煮好,可以拌上一点花生油,防止沾连。
3.面条下锅前用水冲散,除去多余油脂,也能让面条口感更加圆润。
4.最好用不粘锅炒面。
END