摘要:肉松中含有的优质蛋白质非常易于人体吸收消化,可以为人体提供能量来源。其次,肉松中的钙、铁元素是促进青少年的骨骼发育的重要物质。肉松青团可以说是一道网红美食,那你知道肉松青团什么味道,它既不是传统口味的豆沙馅,也不是近年来备受欢迎的马兰头青团,而是蛋黄肉松馅的。这种美食无论从外观颜色还是口感来说,都弥漫着一股春天的气息,看上去就令人食欲大开,心情舒畅,外表如碧玉般碧青油润,吃起来也清香扑鼻,软糯香甜...
肉松中含有的优质蛋白质非常易于人体吸收消化,可以为人体提供能量来源。其次,肉松中的钙、铁元素是促进青少年的骨骼发育的重要物质。肉松青团可以说是一道网红美食,那你知道肉松青团什么味道,它既不是传统口味的豆沙馅,也不是近年来备受欢迎的马兰头青团,而是蛋黄肉松馅的。这种美食无论从外观颜色还是口感来说,都弥漫着一股春天的气息,看上去就令人食欲大开,心情舒畅,外表如碧玉般碧青油润,吃起来也清香扑鼻,软糯香甜,尤其是肉松馅的青团更是让人欲罢不能,肉松越嚼越香 肉松青团自己动手做起来,品尝完自己做的,才发现自己做的也很好吃!
肉松青团食材:
艾叶粉8g,糯米粉180g,澄面30g,开水100ml,猪油10g,糖20g,蛋黄6个,肉松适量,豆沙300g,色拉油适量
肉松青团的做法步骤:
1、将艾草粉和细砂糖混合,倒入开水搅拌均匀。
2、将艾草汁加入到糯米粉和澄面中,放入猪油,搅拌均匀,揉成光滑的面团。
3、分成份量相同的剂子,大约每个40G。
4、蛋黄碾碎待用。蛋黄不用碾得过碎,稍微留点颗粒状就好。
5、把碾碎的咸蛋黄和肉松混合搅拌均匀,色拉油一点点慢慢加,把所有食材拌匀成团即可。
6、豆沙分成30克每个。豆沙馅捏成圆形包入肉松馅,捏成球状。
7、青团皮放在手心压扁,用双手大拇指作窝,把分好的馅料加入,用虎口把皮子慢慢往上推,最后捏紧收口。
8、将青团放在刷上油的蒸盘上,蒸箱调节到普通蒸模式,100度,蒸制15分钟即可。