摘要:墨鱼是一种营养丰富的美食,而墨鱼干就是墨鱼加工之后形成的美食。同样富含大量的营养成分和元素,经常石油有益于补充各种蛋白质和营养成分。那这墨鱼干怎么吃呢,一般的墨鱼干,大家都是炖肉了。其实不仅仅可以用来炖肉,还可以做出其他很多美食。用墨鱼干和其它食材一起搭配煲汤,会让煲出的汤,味道鲜美清香,而且能让人体吸收丰富的营养。...
墨鱼是一种营养丰富的美食,而墨鱼干就是墨鱼加工之后形成的美食。同样富含大量的营养成分和元素,经常石油有益于补充各种蛋白质和营养成分。那这墨鱼干怎么吃呢,一般的墨鱼干,大家都是炖肉了。其实不仅仅可以用来炖肉,还可以做出其他很多美食。用墨鱼干和其它食材一起搭配煲汤,会让煲出的汤,味道鲜美清香,而且能让人体吸收丰富的营养。下面一起看看它的一些做法!
一,蒸墨鱼干
食材准备:
墨鱼干200克,五花肉50克,油适量,白糖适量,生抽,老抽适量。
方法步骤:
1、将墨鱼干放入清水中浸泡20分钟,五花肉去皮切条;
2、泡好的墨鱼干去骨和牙齿洗净待用;
3、将墨鱼干切条,锅中烧热油放入姜片,倒入五花肉煸炒至出油;
4、然后倒入墨鱼干翻炒,加入料酒,生抽,白糖炒匀;
5、出锅加入老抽炒匀,然后倒入大碗中,放入电饭锅中蒸;
6、饭熟蒸至入味后即可出锅。
二,墨鱼干肉汤
食材准备:
墨鱼干2个,廋肉200克,饭豆适量,红枣适量,枸杞少许,冰糖适量,白酒2勺,生姜少许,干贝少许。
方法步骤:
1、干墨鱼双面烤10秒,然后切丝待用;
2、锅中少许油放入姜片,下入姜丝,翻炒几次;
3、炒至半熟后下入白酒,然后倒入饭豆,翻炒;
4、加入冰糖,适量白水,放入红枣,枸杞;
5、装入高压锅中,上汽后转为小火炖20分钟即可。
三,墨鱼干筒子骨
食材准备:
筒子骨适量,墨鱼干少许,蚝干300克,水适量,料酒,盐少许。
方法步骤:
1、筒子骨洗净后放入开水锅中焯烫晾凉,蚝干洗净;
2、墨鱼干剪成小块洗净放入砂锅中;
3、然后放入筒子骨,蚝干,加入适量水和料酒;
4、煲煮4小时左右,加入少许盐调味即可。
四,墨鱼干烧猪肉
食材准备:
五花肉1斤,蒜苗适量,辣椒少许,墨鱼干适量,酱油适量,黑糖少许,高粱酒少许。
方法步骤:
1、将五花肉洗净,放入锅中加水煮,焯水半小时;
2、然后将五花肉切成厚片待用,炒锅中放入蒜苗和辣椒炒香;
3、然后放入剪好的墨鱼干炒香,加入黑糖和酱油略炒,接着倒入五花肉;
4、放入高粱酒拌炒,加水没过食材,煮沸后转为小火慢慢烧;
5、大火卤半小时,收汁后出锅即可。