摘要：芋头具有消肿止痛、调节中气、化痰通便、健脾益胃、添精益髓等功效。芋头中富含钙、磷、B族维生素、钾、镁、维C、钠、胡萝卜素、铁、烟酸、皂角甙等多种成分。其丰富的营养价值，具有增强人体的免疫功能的作用。可作为防治癌瘤的常用药膳主食。其丰富的维生素能够激活体内细胞，加速新陈代谢，从而达到减肥的目的。...
芋头具有消肿止痛、调节中气、化痰通便、健脾益胃、添精益髓等功效。芋头中富含钙、磷、B族维生素、钾、镁、维C、钠、胡萝卜素、铁、烟酸、皂角甙等多种成分。其丰富的营养价值，具有增强人体的免疫功能的作用。可作为防治癌瘤的常用药膳主食。其丰富的维生素能够激活体内细胞，加速新陈代谢，从而达到减肥的目的。下面小编介绍芋头烧排骨的做法，喜欢的老铁们可以一起探讨下！
芋头烧排骨主料：芋头600克、排骨400克
芋头烧排骨配料：栗子200克
芋头烧排骨调料：生姜一块、大蒜瓣三瓣、大葱一段、油10克、豆瓣酱8克、红烧酱油5克、盐3克、料酒10克
1、准备好原材料，栗子洗净切一条口放入锅里煮几分钟后焖5分钟，剥出栗子来，芋头去皮洗净
2、排骨切成块
3、将排骨入锅焯水，水里加入适量料酒
4、芋头切成块
5、生姜、大蒜瓣切成片，大葱切成小段
6、锅里加入适量油，烧到六成热，放入排骨
7、加入适量豆瓣酱、红烧酱油，翻炒
8、加入芋头、葱姜蒜，翻炒均匀
9、加入适量开水，大火煮三分钟后改中小火煮半小时
10、加入栗子，再煮10分钟
11、加入适量盐翻匀，出锅
