摘要:茄子炖土豆这道菜做法简单、用料简单,却又不失风味,记得小的时候,每到夏天,老妈就会从自己菜地里面弄一些茄子、土豆等,做一锅农家人喜欢的炖菜“茄子炖土豆”,我们兄弟姐妹几个,最喜欢的就是抢着用炖菜的汤汁来泡饭来吃,现在想起来都是满满的幸福,那份“妈妈的味道”。...
茄子炖土豆这道菜做法简单、用料简单,却又不失风味,记得小的时候,每到夏天,老妈就会从自己菜地里面弄一些茄子、土豆等,做一锅农家人喜欢的炖菜“茄子炖土豆”,我们兄弟姐妹几个,最喜欢的就是抢着用炖菜的汤汁来泡饭来吃,现在想起来都是满满的幸福,那份“妈妈的味道”。
一,食材准备
茄子:2根,中等大小,选择新鲜、表皮光滑且无损伤的。
土豆:2个,中等大小,同样要求新鲜无损伤。
大蒜:4-5瓣,增加菜肴的香气。
姜:一小块,用于提味去腥。
葱:适量,用于点缀和增香。
生抽、老抽:各适量,用于调味和上色。
盐:适量,根据个人口味调整。
糖:少许,提鲜用。
鸡精或味精:可选,增加鲜味。
食用油:适量,用于炒制。
清水:适量,用于炖煮。
二,制作步骤
1、准备工作:
茄子洗净后切块,放入淡盐水中浸泡几分钟,可以防止氧化变黑,同时也能去除部分苦涩味。
土豆去皮切块,用清水冲洗掉表面的淀粉,沥干水分。
大蒜拍扁切碎,姜切片,葱切成葱花备用。
2、煸炒茄子:
锅中倒入适量食用油,油热后加入姜片和大蒜碎,小火煸炒出香味。
将茄子块捞出沥干水分,加入锅中大火快速翻炒至茄子表面微皱,边缘微微发黄,盛出备用,这一步有助于茄子更加入味,也减少了后续烹饪时吸油的情况。
3、炖煮土豆:
利用锅中剩余的油,直接加入土豆块,中火翻炒至土豆表面微黄,边缘透明。
加入适量生抽、老抽(主要用于上色),继续翻炒均匀。
4、合并炖煮:
将炒好的茄子回锅,与土豆一同翻炒,使两者充分混合均匀。
倒入足够的清水,水量以没过所有食材为宜,大火烧开后转中小火,盖上锅盖慢慢炖煮,期间可适当翻动几次,防止粘底。
5、调味收汁:
当土豆和茄子都变得软烂时,加入盐、少许糖调味,如果喜欢更鲜的味道,此时可以加入鸡精或味精。
转大火收汁,轻轻翻动锅中食材,让汤汁更加浓稠包裹在食材上,注意控制火候,避免烧干。
6、出锅装盘:
最后撒上葱花,利用余温稍微焖一下,即可出锅装盘。
三,小贴士
1,茄子提前用盐水泡可以减少油腻感和苦涩味。
2,土豆不宜切得太小,以免炖煮过程中过于烂糊。
3,炖煮过程中保持中小火,可以让食材更好地吸收调料的味道。
4,根据个人口味调整生抽和老抽的比例,以及是否加入辣椒等其他调料。