摘要:粉条,是不是很多人家中,必备的干货之一。夏天其实还好,特别是到了冬天,北方人做的粉条炒肉,就成了无敌下饭,无敌开胃的美食。就让我来为大家详细介绍一下这道粉条炒肉的烹饪方法,让你轻松在家就能享受到地道的美食。...
粉条,是不是很多人家中,必备的干货之一。夏天其实还好,特别是到了冬天,北方人做的粉条炒肉,就成了无敌下饭,无敌开胃的美食。就让我来为大家详细介绍一下这道粉条炒肉的烹饪方法,让你轻松在家就能享受到地道的美食。
食材准备
1、粉条:适量
2、猪肉:适量(可以选择五花肉,口感更佳)
3、青红椒:适量(可根据个人口味调整)
4、生姜:适量
5、大蒜:适量
6、食用油:适量
7、盐:适量
8、生抽:适量
9、老抽:适量(可选,用于上色)
10、鸡精:适量(可选,用于提鲜)
烹饪步骤
1、准备食材:将粉条提前用温水泡软,猪肉切成薄片,青红椒切成丝,生姜和大蒜切成末。
2、热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入生姜和大蒜末爆香。
3、炒肉片:将切好的猪肉片放入锅中,用中火翻炒至肉片变色,肉片炒至微微焦黄时,加入适量的生抽和老抽(可选)调色。
4、加入粉条:将泡软的粉条放入锅中,与肉片一起翻炒均匀。
5、调味:加入适量的盐、鸡精(可选)调味,翻炒均匀。
6、加入青红椒:将切好的青红椒丝放入锅中,快速翻炒均匀。
7、出锅装盘:待粉条炒熟,青红椒丝断生后,即可出锅装盘。
烹饪技巧
1、粉条要提前用温水泡软,这样炒出来的粉条更加劲道。
2、猪肉切片时,可以斜着切,这样炒出来的肉片更加嫩滑。
3、炒肉片时,火候不宜过大,以免肉片炒焦。
4、加入青红椒丝后,要快速翻炒,以免青红椒丝炒糊。
营养价值
粉条炒肉是一道营养丰富、美味可口的菜肴,粉条富含碳水化合物,能够为人体提供能量;猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,有助于增强体质;青红椒富含维生素C和维生素A,有助于提高免疫力。