摘要：火腿玉米浓汤起源于我国南方，是一道具有浓郁地方特色的家常汤品，其独特的口感和丰富的营养，使得这道汤品在短时间内风靡全国，火腿的香气与玉米的甜味相得益彰，使得这道汤品成为冬日里最受欢迎的暖胃佳品。新鲜甜玉米做的浓汤，玉米的清香味和奶香味完美的融合在一起。每一口都是香甜的味道，很是喜欢。...
火腿玉米浓汤起源于我国南方，是一道具有浓郁地方特色的家常汤品，其独特的口感和丰富的营养，使得这道汤品在短时间内风靡全国，火腿的香气与玉米的甜味相得益彰，使得这道汤品成为冬日里最受欢迎的暖胃佳品。新鲜甜玉米做的浓汤，玉米的清香味和奶香味完美的融合在一起。每一口都是香甜的味道，很是喜欢。
火腿玉米浓汤的制作方法：
1、准备食材：火腿、玉米、胡萝卜、洋葱、土豆、姜片、蒜末、香菜、盐、胡椒粉、鸡精、牛奶、橄榄油。
2、火腿切片，玉米切段，胡萝卜、洋葱、土豆切丁。
3、热锅凉油，放入姜片、蒜末爆香。
4、加入胡萝卜、洋葱、土豆翻炒至表面微黄。
5、倒入火腿片，翻炒均匀。
6、加入玉米段，继续翻炒均匀。
7、加入适量的清水，大火烧开后转小火煮10分钟。
8、加入盐、胡椒粉、鸡精调味。
9、汤煮好后，加入香菜提香。
10、将牛奶倒入锅中，搅拌均匀，煮至浓稠即可。
火腿玉米浓汤的营养价值：
1、火腿：火腿富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等营养成分，具有很高的营养价值，火腿中的蛋白质含量较高，有助于增强体质，提高免疫力。
2、玉米：玉米富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化物质等营养成分，具有降低胆固醇、预防心血管疾病、促进消化等作用。
3、胡萝卜：胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素C、钾、钙等营养成分，具有抗氧化、保护视力、增强免疫力等作用。
4、洋葱：洋葱富含维生素C、维生素B6、钾、钙等营养成分，具有降低血压、预防心血管疾病、增强免疫力等作用。
5、土豆：土豆富含碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，具有降低血糖、预防糖尿病、增强免疫力等作用。
火腿玉米浓汤的食用方法：
1、火腿玉米浓汤可以作为早餐食用，搭配面包、鸡蛋等，营养更丰富。
2、火腿玉米浓汤可以作为午餐或晚餐的主食，搭配米饭、面条等，美味可口。
3、火腿玉米浓汤还可以作为零食，在闲暇时光享用，温暖身心。