海棠冬菇的简单做法,鲜嫩清香,营养丰富,四季咸宜

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摘要:冬菇,又称香菇、花菇,是一种营养丰富的食用菌。自古以来,冬菇就被誉为“菇中之王”,不仅味道鲜美,而且具有极高的营养价值。海棠冬菇是广东省传统的特色名菜,属于粤菜系。海棠冬菇是一道味鲜质嫩,色彩美丽的家常菜,其做法简单,成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,不失为美味佳肴!尤其是换季时,家中的老年人可以适量吃点海棠冬菇,营养又易消化。...

冬菇,又称香菇、花菇,是一种营养丰富的食用菌。自古以来,冬菇就被誉为“菇中之王”,不仅味道鲜美,而且具有极高的营养价值。海棠冬菇是广东省传统的特色名菜,属于粤菜系。海棠冬菇是一道味鲜质嫩,色彩美丽的家常菜,其做法简单,成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,不失为美味佳肴!尤其是换季时,家中的老年人可以适量吃点海棠冬菇,营养又易消化。

海棠冬菇的简单做法,鲜嫩清香,营养丰富,四季咸宜

材料

主料:香菇(干)75克   

辅料:虾仁200克,肥膘肉100克,蟹黄50克,鸡蛋清30克   

调料:黄酒5克,盐2克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)15克,香菜5克,姜汁2克,葱汁3克,猪油(炼制)5克

【海棠冬菇的制作方法】 

1. 将冬菇入温水中浸泡至回软,去蒂,用清水洗净,挤去水;

2. 入汤锅中氽透,捞出,挤去汁;   

3. 蟹黄切成细末;   

4. 虾仁、猪肥膘分别切成蓉,同放碗内;   

5. 加黄酒、葱姜汁、鸡蛋清、胡椒粉、淀粉5克、精盐1克搅匀成虾馅料;   

6. 将冬菇平铺砧板上逐一撒上淀粉少许,然后把虾馅料抹在每个冬菇上;   

7. 并用手指抹圆抹光,嵌上蟹黄末和一些香菜叶,放入平盘内;   

8. 上笼蒸熟取出,摆成花形;   

9. 炒锅置火上,放入猪油、鸡汤烧沸;   

10. 放精盐1克,用水淀粉勾芡,出锅浇在冬菇上即成。