香气扑鼻、色泽诱人的辣鲜无油水煮鱼

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摘要:  水煮鱼这道菜色泽红亮,鱼肉鲜嫩,汤汁麻辣鲜香,每一口都是对味蕾的极致诱惑。它不仅仅是一道简单的菜肴,更是一种生活的艺术,一种对味觉的极致追求。而且,它的制作过程简单到不可思议,就算你是厨房小白,也能轻松驾驭。好啦,别等啦,赶紧跟着我一起动手,体验制作这道美味佳肴的乐趣!...

水煮鱼这道菜色泽红亮,鱼肉鲜嫩,汤汁麻辣鲜香,每一口都是对味蕾的极致诱惑。它不仅仅是一道简单的菜肴,更是一种生活的艺术,一种对味觉的极致追求。而且,它的制作过程简单到不可思议,就算你是厨房小白,也能轻松驾驭。好啦,别等啦,赶紧跟着我一起动手,体验制作这道美味佳肴的乐趣!

香气扑鼻、色泽诱人的辣鲜无油水煮鱼

鱼肉富含优质蛋白质,低脂肪,是人体必需的营养成分。它对于维持身体的正常代谢、增强免疫力、促进生长发育都有着重要的作用。而辣椒和花椒的加入,则让这道菜不仅美味,还具有很好的驱寒暖身的作用。在寒冷的冬季,吃上一碗热气腾腾的水煮鱼,不仅能驱散身体的寒意,还能温暖你的心。

材料:

青鱼1条、罐头野山椒、海鲜酱、蛋清、胡椒粉、小红辣椒、鸡粉、盐、生粉适量

做法:

1、将鱼肉切成片,用海鲜酱、胡椒粉和生粉轻轻抹匀,再以蛋清裹匀上浆。罐头山椒和小红辣椒切碎,用适量清水侵泡后,绿滤出辣椒水备用。

2、将锅中水烧热,将鱼肉片放入烫熟后即捞出盛入碗中。

3、将鸡粉和适量清水与辣椒水混合,放入适量盐调味后,倒入盛有鱼肉的碗中,加入泡过水的野山椒和小红辣椒装点即可。