小编就和大家分享牛骨头萝卜汤的做法,味道鲜美营养

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摘要:俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,萝卜温阳助消化,除痰润肺止咳,祛毒生津止渴,中和止咳化痰,利上厕所,牛肉又比猪肉更易人体吸收的氨基酸,营养价值高!炖牛排骨是一道老少皆宜的美食,无论老人还是小孩,都可以毫无负担的享用。今天就来炖这道老少皆宜的清炖牛排骨萝卜汤。...

俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,萝卜温阳助消化,除痰润肺止咳,祛毒生津止渴,中和止咳化痰,利上厕所,牛肉又比猪肉更易人体吸收的氨基酸,营养价值高!炖牛排骨是一道老少皆宜的美食,无论老人还是小孩,都可以毫无负担的享用。今天就来炖这道老少皆宜的清炖牛排骨萝卜汤。

小编就和大家分享牛骨头萝卜汤的做法,味道鲜美营养

【食材介绍】

原料:牛骨、 葱、 姜、 萝卜、 香菜

调料:花雕酒、 盐、 醋

事先准备:

1、牛骨洗净后再用清水中浸泡2小时,期间换水。
2、姜切片;葱打结;萝卜去皮切块。

做法步骤:

1、浸泡好的牛骨加入冷水中煮开,捞出冲去浮沫。
2、牛骨重新入锅,加足水量,大火煮开,期间不停撇去浮沫。
3、等到浮沫开始减少,加入葱姜。
4、加入花雕酒。
5、加入少许醋;转中火,继续熬制,期间继续撇去浮沫,直至不再有沫浮出现。
6、熬制约4小时;萝卜入锅,加入熬好的牛骨汤,煮至萝卜熟软,调入适量盐;吃时加入少许香菜,口感更佳。

注意:

1、牛骨汤会有一定的异味,十分嫌弃此味的,不建议尝试。
2、牛骨熬汤时,血沫需得撇尽,才可缓解异味,所以需要有些耐心,守在炉灶边方可。
3、可先将萝卜切出几大块,用筷子扎些小孔,投入锅内与牛骨同煮,煮至血沫不再出现时,捞出不用,可缓解味道。
4、食用时添加些香菜,更有风味。
5、家庭成员少的,建议另取一锅,再取汤加蔬菜,这样可保持剩余汤的清澈,也不容易变质。