羊肚菌的独特做法,肉质脆嫩,香甜可口,具有益肠胃、消化、助食和理气化痰的功效

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摘要:羊肚菌,被誉为“菌中之王”,因其独特的口感和丰富的营养价值而备受食客喜爱,羊肚菌不仅味道鲜美,而且具有很高的药用价值,对于增强免疫力、抗衰老等方面都有很好的效果,羊肚菌的做法有哪些呢?小编将为您详细介绍羊肚菌的多种美味做法。...

羊肚菌,被誉为“菌中之王”,因其独特的口感和丰富的营养价值而备受食客喜爱,羊肚菌不仅味道鲜美,而且具有很高的药用价值,对于增强免疫力、抗衰老等方面都有很好的效果,羊肚菌的做法有哪些呢?小编将为您详细介绍羊肚菌的多种美味做法。

羊肚菌的独特做法,肉质脆嫩,香甜可口,具有益肠胃、消化、助食和理气化痰的功效

一,羊肚菌炒肉片

  1. 准备食材:羊肚菌、猪肉、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、胡椒粉、淀粉。

  2. 羊肚菌洗净,切片;猪肉切片,用料酒、生抽、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。

  3. 热锅倒油,放入葱姜蒜爆香,加入腌制好的肉片翻炒至变色。

  4. 加入羊肚菌片,快速翻炒均匀。

  5. 调入适量的盐,翻炒均匀即可出锅。

二,羊肚菌炖鸡汤

  1. 准备食材:羊肚菌、土鸡、葱、姜、料酒、盐。

  2. 土鸡洗净,切块;羊肚菌洗净,切片。

  3. 锅中加入适量清水,放入土鸡块、葱姜、料酒,大火烧开后撇去浮沫。

  4. 转小火炖煮1小时左右,待鸡肉熟透。

  5. 加入羊肚菌片,继续炖煮10分钟。

  6. 调入适量的盐,炖煮片刻即可出锅。

三,羊肚菌炒蛋

  1. 准备食材:羊肚菌、鸡蛋、葱、盐。

  2. 羊肚菌洗净,切片;鸡蛋打散,加入适量的盐。

  3. 热锅倒油,放入羊肚菌片翻炒至变色。

  4. 倒入鸡蛋液,快速翻炒均匀。

  5. 调入适量的盐,翻炒均匀即可出锅。

四,羊肚菌拌黄瓜

  1. 准备食材:羊肚菌、黄瓜、蒜、生抽、醋、盐、香油。

  2. 羊肚菌洗净,切片;黄瓜洗净,切片。

  3. 将羊肚菌片和黄瓜片放入碗中,加入适量的盐腌制10分钟。

  4. 蒜捣成泥,加入生抽、醋、香油,调成调味汁。

  5. 将腌制好的羊肚菌片和黄瓜片沥干水分,加入调味汁拌匀。

五,羊肚菌煎饼

  1. 准备食材:羊肚菌、面粉、鸡蛋、葱、盐、五香粉。

  2. 羊肚菌洗净,切片;葱切碎。

  3. 面粉中加入鸡蛋、盐、五香粉,加入适量的清水,搅拌成面糊。

  4. 热锅倒油,倒入面糊,摊成饼状。

  5. 面糊凝固后,加入羊肚菌片和葱花,煎至两面金黄即可出锅。