南瓜的做法大全

南瓜的做法大全20种吃法">南瓜的做法大全20种吃法

南瓜炒年糕：将南瓜和年糕一起炒熟。南瓜蔬菜汉堡：将南瓜泥和蔬菜、豆腐混合制成汉堡饼后烘烤。南瓜黄油煎蛋：将南瓜蒸熟后和黄油一起煎蛋。南瓜炒西兰花：将南瓜和西兰花一起炒熟。南瓜核桃派：将南瓜泥和核桃混合后放入焦糖饼皮中烤制。南瓜红枣饮品：将南瓜和红枣一起煮熟后搅拌均匀饮用。

蒜香烤南瓜：南瓜切片，涂抹上蒜末和调料后烤制而成。南瓜马拉糕：一种以南瓜为主要原料的甜点，口感松软香甜。南瓜烤蛋奶：南瓜与蛋液混合烤制而成的小吃。南瓜芝麻球：南瓜泥与糯米粉混合后裹上芝麻炸制而成的小吃。南瓜老面包：以南瓜泥为馅料制作的面包。

南瓜的20种家常做法包括清炒南瓜丝、香葱炒南瓜、南瓜土豆丝、田园南瓜饼、南瓜丝炒咸鸭蛋、蛋黄焗南瓜、蚝油焖南瓜、金沙南瓜条、南瓜金针菇汤、粉蒸南瓜肉、番杏拌南瓜、小炒迷你南瓜片、南瓜烧排骨、南瓜红烧肉、胡萝卜南瓜粥、南瓜紫薯发糕、剁椒蒸南瓜、南瓜披萨、南瓜丸子和南瓜冻糕。

南瓜饼 将南瓜泥和面粉混合制成面团，擀平后切成小饼，在锅中煎熟即可。香甜可口，是午后小点心的最佳选择。 南瓜蛋糕 将南瓜泥、鸡蛋、面粉和牛奶混合搅拌后，倒入模具中，烤箱中烘烤20分钟左右，即可享受美味的南瓜蛋糕。

南瓜的十种家常做法

材料：南瓜、大蒜、欧芹碎、面包糠、帕尔马干酪、橄榄油、盐、黑胡椒。步骤：南瓜洗净不用去皮，切开挖掉南瓜籽，切成小块放入盘中，加入盐、黑胡椒、大蒜末、欧芹碎和少许面粉，翻拌均匀。烤盘内铺上油纸，将拌好的南瓜放入烤盘，入烤箱180度上下火烤20分钟，粉糯咸香的蒜香烤南瓜就出炉了。

做法：南瓜去皮切块，嫩豆腐切块。锅中放少许油，加入葱姜蒜爆香，加入高汤（或水）烧开。先放入南瓜煮熟，再加入嫩豆腐和虾仁（如果使用），煮至所有材料熟透。加盐和鸡精调味。如金针菇、香菇等，增加菜肴的鲜美度。

南瓜的十种最佳吃法包括：清蒸南瓜、南瓜粥、南瓜饼、南瓜汤、烤南瓜、南瓜沙拉、南瓜炖肉、南瓜甜品、南瓜炒饭和南瓜面条。清蒸南瓜是保留南瓜原汁原味的一种简单方法。将南瓜去皮切块，放入蒸锅中蒸熟，再根据个人口味加入少许盐或糖，即可品尝到南瓜的天然甜香。这种做法能最大程度地保留南瓜的营养成分。

南瓜鸡腿焖饭：南瓜与鸡腿肉、米饭一起焖煮，美味又营养。蒜香烤南瓜：南瓜切片，涂抹上蒜末和调料后烤制而成。南瓜马拉糕：一种以南瓜为主要原料的甜点，口感松软香甜。南瓜烤蛋奶：南瓜与蛋液混合烤制而成的小吃。南瓜芝麻球：南瓜泥与糯米粉混合后裹上芝麻炸制而成的小吃。

南瓜金针菇汤：南瓜切块，金针菇洗净，南瓜煮沸后加入金针菇，煮10分钟，加盐调味即可。粉蒸南瓜肉：鸡肉切块，加入调料腌制，南瓜切块，与鸡肉混合均匀，蒸25分钟即可。1小炒迷你南瓜片：南瓜切片，瘦肉切片，热油锅翻炒南瓜片至软身，加入瘦肉翻炒，加调料炒匀即可。

种懒人南瓜做法包括：南瓜饼、南瓜炖排骨、蒸南瓜、南瓜汤、南瓜粥、红烧南瓜、南瓜银耳糊、南瓜馒头、浇汁南瓜和南瓜焖百合。首先，南瓜饼是一种简单又美味的做法。将南瓜蒸熟后捣成泥，加入面粉和适量的调味料，搅拌均匀后煎至两面金黄即可。这种做法既适合作为小吃，也可作为早餐或下午茶的点心。

南瓜最简单的做法

南瓜最好吃的五种做法如下：南瓜火腿炒饭 材料：米饭、南瓜、火腿、葱姜等。做法：将米饭和南瓜一起炒熟，随后加入火腿和调料，简单快捷，营养丰富。南瓜排骨汤 材料：南瓜、排骨。做法：将南瓜和排骨一同加水煮沸，加入调料后炖至排骨熟烂，适合冬季食用，口感丰富，具有美容养颜效果。

南瓜最简单的做法有很多种，以下提供几种简单易制的南瓜美食：清炒南瓜：将南瓜去皮切成小块，蒜拍扁切细。热锅冷油，下入蒜末煸香，然后倒入南瓜块翻炒2分钟。加适量水烧煮，南瓜快熟时加盐、生抽调味，翻炒均匀后即可出锅。南瓜粥：将南瓜去皮去籽切成小块，与大米一同放入锅中，加适量水煮成粥。

南瓜蒸蛋：南瓜内放入蛋液，蒸制而成，营养丰富。蛋黄焗南瓜：南瓜条裹上咸蛋黄炒制，外酥里嫩。蚝油焖南瓜：南瓜与蚝油、大蒜一同焖煮，味道鲜美。金沙南瓜条：南瓜条与咸蛋黄炒制而成，色泽金黄诱人。南瓜金针菇汤：南瓜与金针菇一同煮汤，清甜可口。

南瓜洗净，去皮，切块，蒸熟捣泥，加入面粉做成圆饼，沾上面包糠。 锅中加油，油热后炸至金黄色。脆炒南瓜丝 所需材料：嫩南瓜、菜油、盐。制作方法： 南瓜切丝，晾晒半天。 锅中加油，炒南瓜丝至熟，撒上盐，翻炒均匀。

- 准备一些冰糖备用。- 在高压锅中加入适量水，放入所有材料，炖煮5分钟。- 关火，放气后重新大火煮1分钟，加少许水淀粉收汁，拌匀后即可食用。 酸辣南瓜丝：- 切嫩南瓜丝，用清水泡除黏液，切青红椒丝配色。- 准备葱、姜、干辣椒等调料。

老南瓜的18种家常做法

1、清蒸老南瓜：南瓜洗净切块，蒸熟后撒些白糖即可。老南瓜饼：南瓜蒸熟后捣成泥，加入蜂蜜、面粉做成圆饼，炸至金黄。红枣南瓜汤：南瓜与红枣一起加水煮烂，加红糖调味。南瓜绿豆汤：南瓜与绿豆一起煮，加盐调味。脆炒南瓜丝：嫩南瓜连皮洗净切细丝，晾晒后快炒，加精盐颠翻均匀。

2、南瓜炒鸡蛋饭：将南瓜切成小丁后煮熟，与炒鸡蛋和米饭一同翻炒，口感丰富。1 南瓜蔬菜煲：将南瓜切成块，与其他蔬菜一同煮成煲菜，营养丰富。1 南瓜红糖糍粑：将南瓜搅成糊状后加入糯米粉和红糖，拌匀后蒸熟，口感Q弹。1 南瓜炖排骨：将南瓜切块后与排骨一同放入砂锅中炖煮，口感鲜嫩。

3、老南瓜的18种家常做法包括：清蒸南瓜、南瓜粥、南瓜饼、南瓜汤、南瓜炖排骨、南瓜炒蛋、南瓜炒饭、南瓜烧肉、蒜蓉南瓜、南瓜蒸肉、南瓜烘蛋、南瓜甜点、南瓜沙拉、南瓜盅、南瓜意面、南瓜炖豆腐、南瓜煎蛋卷和南瓜酥。老南瓜是秋季常见的食材，其肉质饱满，口感甜糯，非常适合用来制作各种美食。

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1、南瓜最好吃的五种做法如下：南瓜火腿炒饭 材料：米饭、南瓜、火腿、葱姜等。做法：将米饭和南瓜一起炒熟，随后加入火腿和调料，简单快捷，营养丰富。南瓜排骨汤 材料：南瓜、排骨。做法：将南瓜和排骨一同加水煮沸，加入调料后炖至排骨熟烂，适合冬季食用，口感丰富，具有美容养颜效果。

2、蒜香烤南瓜：南瓜切片，涂抹上蒜末和调料后烤制而成。南瓜马拉糕：一种以南瓜为主要原料的甜点，口感松软香甜。南瓜烤蛋奶：南瓜与蛋液混合烤制而成的小吃。南瓜芝麻球：南瓜泥与糯米粉混合后裹上芝麻炸制而成的小吃。南瓜老面包：以南瓜泥为馅料制作的面包。

3、做法：南瓜去皮切块蒸熟，捣成泥状，加入适量的糯米粉和白糖，揉成面团。将面团分成小块，包入馅料，压成饼状。平底锅加热，放入少许油，将南瓜饼煎至两面金黄即可。也可以使用南瓜本身作为馅料。南瓜汤 材料：南瓜、洋葱、鸡汤（或蔬菜汤）、奶油、盐、胡椒粉。做法：南瓜去皮切块，洋葱切丝。

南瓜最好吃的5种做法

南瓜最好吃的五种做法如下：南瓜火腿炒饭 材料：米饭、南瓜、火腿、葱姜等。做法：将米饭和南瓜一起炒熟，随后加入火腿和调料，简单快捷，营养丰富。南瓜排骨汤 材料：南瓜、排骨。做法：将南瓜和排骨一同加水煮沸，加入调料后炖至排骨熟烂，适合冬季食用，口感丰富，具有美容养颜效果。

南瓜焖排骨 所需材料：南瓜350克，排骨250克，姜5克，葱5克，蒜10克，生抽2茶匙，老抽1茶匙，料酒半匙，陈醋少许，精盐，食用油各适量。制作方法： 排骨泡水去血水，南瓜切块，姜、葱、蒜切好备用。 锅中加油，炒香姜、葱白、蒜，加入排骨，炒至变色。

南瓜最好吃的5种做法：焖南瓜、南瓜饼、粉蒸南瓜、金沙南瓜、南瓜汤。焖南瓜：将老南瓜切去皮，再切成2CM的方块，大蒜去皮剁成蓉，将南瓜块及蒜蓉放入碗内，加入生抽，盐，色拉油拌匀，盖上碗盖，或者加盖耐高温的保鲜膜，放微波炉大火叮5分钟。

南瓜焖排骨 所需材料：南瓜350克、排骨250克、姜5克、葱5克、蒜10克、生抽2茶匙、老抽1茶匙、料酒半匙、陈醋少许、精盐、食用油。做法如下： 排骨提前泡水去血水，南瓜削皮切块，姜、葱、蒜切好备用。 锅中加油，炒香姜葱蒜后加入排骨，炒至变色。

蒸南瓜最好吃的5种做法包括：经典原味蒸南瓜、蜜汁蒸南瓜、蒜蓉豆豉蒸南瓜、腊肉蒸南瓜和百合红枣蒸南瓜。首先，经典原味蒸南瓜是最简单也最直接的方式。将南瓜去皮切块，放入蒸锅中蒸熟即可。这种做法保留了南瓜最原始的味道，软糯香甜，既健康又美味。其次，蜜汁蒸南瓜则给南瓜增添了一丝甜蜜的口感。