虾仁和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素，以及维生素A、氨茶碱等成分，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人而言，是上佳的食物。秋葵含有大量黏滑汁液，具有特殊香味，其汁液中混有果胶、牛乳聚糖和阿拉伯聚糖......

小编 2024-09-10 165次浏览