宝宝长身体的阶段，可以多吃鱼类，即能补充蛋白质，还可以增强大脑发育，对身体益处很多，现在介绍这道啤酒炖黄花鱼好吃不腥，用啤酒给黄花鱼去腥提鲜，炖出来的鱼特别的鲜美可口，注意煎鱼的时候要有耐心，轻轻敲动锅边，等鱼自动晃动了，在翻面就不会掉皮了......

小编 2024-11-03 20次浏览