黑豆怎么煮好吃又补肾 黑豆桂圆红枣汤常食可补肾、润发、乌发，补血安神。忌食：小儿忌服。操作：将黑豆、红枣洗净。将黑豆、桂园肉、红枣一起放入砂锅中，再加入3碗清水，文火煎制。待清水熬至三分之二，去掉汤面浮渣即可。黑豆、紫米洗净，浸泡四小时。锅......

小编 2024-03-04 226次浏览