卡路里最低的食物有哪些 1、菌菇类的食物热量都很低，除了蘑菇，还有金针菇、香菇、平菇等等，菇类被称为“蔬菜界的牛排”，热量低口感好。菌菇类食物富含维生素b群，其中的维生素b2还能燃烧脂肪。2、芝麻菜。卡路里：4。芝麻菜在日常生活中是比较常见......

小编 2024-03-05 206次浏览