热苞米绿豆汤 绿豆煮玉米的功效和作用
玉米绿豆粥的做法? 1、做法 1绿豆、玉米、糯米分别淘洗干净;糯米浸泡1小时,玉米浸泡6小时;绿豆提前一晚浸泡,蒸锅蒸熟,备用。2锅置火上,放入适量清水,加入玉米大火煮沸后放入糯米、绿豆、转小火后熬煮30分钟即可。2、将玉米粒从玉米棒上掰下......
小编 2024-03-07 165次浏览
玉米绿豆粥的做法? 1、做法 1绿豆、玉米、糯米分别淘洗干净;糯米浸泡1小时,玉米浸泡6小时;绿豆提前一晚浸泡,蒸锅蒸熟,备用。2锅置火上,放入适量清水,加入玉米大火煮沸后放入糯米、绿豆、转小火后熬煮30分钟即可。2、将玉米粒从玉米棒上掰下......
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