韭黄含丰富的蛋白质、糖、矿物质等营养元素。食用韭黄不但能强身健体，还能开胃消食。韭黄的做法多是以炒为主。常见的韭黄的做法多是和一些蛋肉类的炒着吃。口味清淡的韭黄和肉类搭配着炒吃起来更香脆。下面我们一起来学一下常见的韭黄的做法。 韭黄炒蛋的做......

小编 2024-05-20 120次浏览

土豆西红柿汤很多人爱喝，因为土豆能抗衰老，留住岁月的脚步，能减肥瘦身，而它有着很高的营养价值。所以，它被人们叫做“第二面包”，是日常生活中食补蔬菜中最佳的选择。西红柿是防癌抗癌的首选果蔬。两者结合煮成一道美味佳肴会产生什么神奇的效果呢？土豆......

小编 2024-05-20 134次浏览

韭黄是韭菜经软化栽培变黄的产品，营养价值稍逊于韭菜，但是韭黄同样具有不错的保健作用。韭黄味道没韭菜那样刺激，也没什么禁忌，一般人都可以食用。韭黄有“洗肠草”之称，有治疗便秘，预防肠癌的功效。除了清肠的功效，韭黄还具有健胃、提神、补肾助阳等功......

小编 2024-05-20 116次浏览

茄子西红柿的做法是怎样的呢？茄子既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。西红柿既是美味果蔬，又是一种良药。研究表明，人体获得维生素Ｃ的量，是控制和提高机体抗癌能力的决定因素，癌症患者对维生素Ｃ的需要显著增加。茄子......

小编 2024-05-20 109次浏览

西兰花可以增强人体的免疫力，以利于人的成长发育，增强体质。西兰花的营养价值很高，而且西兰花搭配的菜式有很多，其中有西兰花炒木耳、上汤西兰花等，而西兰花炒菜花也是西兰花的其中一种家常做法。西红柿炒西兰花的做法我们常用西红柿来炒鸡蛋，但是其实拿......

小编 2024-05-20 138次浏览

砂锅是由不易传热的自然原料配合成的陶瓷厨用制品锅具，砂锅具有通气性，吸附性，传热均匀，散热慢等特点。所以用砂锅西红柿炖牛肉，汤味更佳，是别的厨具不可替代的做法。砂锅西红柿炖牛肉的做法砂锅粥让人们爱上了砂锅，爱上了砂锅煲出的美味。牛肉适合煲汤......

小编 2024-05-20 132次浏览

土豆的英文是tomato，西红柿的英文是potato。土豆和西红柿都是我们日常生活中常见的蔬菜，而且营养价值都很丰富，都有纤体减肥、美容美颜的功效作用。西红柿炒蛋和酸辣土豆丝不仅是家常餐桌上的美味，更是餐馆饭桌上的佳肴。那么土豆西红柿能一起......

小编 2024-05-20 131次浏览

鲜嫩无比的鱼肉一定是吃货们难以招架得住的美食，有着"餐桌上的营养师"之称的鳕鱼，它以肉质细嫩、骨刺极少虏获了众多吃货的心。鳕鱼是全世界捕捞量最大的鱼类之一，深受大众的喜爱。那么这样一种受欢迎的鱼类，需要多少钱呢？妈网百科马上为大家扒一扒鳕鱼......

小编 2024-05-19 139次浏览

小宝宝又到补充鱼肝油的时候了？各位家长是在喂鳕鱼肝油呢，还是鱼肝油呢？虽然只有一字之差，但却是两种境界了。鳕鱼肝油是从深海鳕鱼的鱼肝中提取的油脂，里面含有丰富的维生素A、D3，还有DHA。而鱼肝油，则是从一些无毒海鱼肝脏中提取出的脂肪油，也......

小编 2024-05-19 163次浏览

做料理其实一件充满乐趣的事，尤其是面对一份高大上的食材，身处优雅的厨房中，立马掀起衣袖，围上围裙做起来！准备平底锅，洗净鳕鱼后红厨房纸控干水分，鱼身上撒上盐和胡椒粉稍微腌制一下，想要香香的再挤上几滴柠檬汁哈。开火倒入橄榄油，放入鳕鱼片，记住......

小编 2024-05-19 134次浏览