宝宝营养食谱:香蕉奶昔做法
材料:香蕉2根、鲜奶一袋、冰块少许、白糖一勺 制作方法: 香蕉去皮后切段,与鲜奶、冰块、白糖一同放入搅拌机中搅打至烂即可。 适合人群:1岁以上的宝宝 温馨提示:香蕉要选熟透的,才够香,如果宝宝不喜欢牛奶,可以选椰奶。......
小编 2024-05-01 190次浏览
材料:香蕉2根、鲜奶一袋、冰块少许、白糖一勺 制作方法: 香蕉去皮后切段,与鲜奶、冰块、白糖一同放入搅拌机中搅打至烂即可。 适合人群:1岁以上的宝宝 温馨提示:香蕉要选熟透的,才够香,如果宝宝不喜欢牛奶,可以选椰奶。......
小编 2024-05-01 190次浏览
蒸紫菜肉丸【主料】猪肉200g;紫菜适量;【辅料】番薯淀粉50g左右;【调料】盐适量酱油适量酒适量糖适量蚝油适量【蒸紫菜肉丸的做法步骤】1:猪肉选肥瘦相间的《全是精肉的不好吃》,加入姜剁碎,将调味料(盐,糖,料酒,生抽,耗油)按照自己的喜好......
小编 2024-04-17 193次浏览
蒜香烤海虹【主料】海虹15个;大蒜1朵;生姜1小块;【辅料】调和油少许;蒸鱼鼓油适量;福建老酒半勺;生姜沙拉汁适量;【蒜香烤海虹的做法步骤】1:.材料:海虹15个(一斤半)大蒜1朵生姜1小块调料:调和油少许福建老酒半勺生姜沙拉汁适量蒸鱼鼓油......
小编 2024-04-17 190次浏览
冬瓜包子【主料】冬瓜适量;面粉适量;【辅料】五花肉适量;安琪酵母适量;【配料】生抽适量盐适量香油适量【冬瓜包子的做法步骤】1:五花肉切丁,放入生抽,盐,香油,腌制15分钟备用;2:冬瓜切丁,不要挤水;3:把腌制好的五花肉倒入冬瓜馅里;4:把......
小编 2024-04-17 206次浏览
蒸藕夹【主料】莲藕200克;鲜猪肉100克;香菇30克;葱10克;姜5克;【辅料】一品鲜酱油1勺;蚝油1匙;料酒1匙;盐1匙;味精0.3匙;水淀粉2勺;黑胡椒粉1匙;【蒸藕夹的做法步骤】1:取一块鲜肉备用2:莲藕去皮洗净备用3:莲藕切成薄片......
小编 2024-04-17 188次浏览
鲜香鲫鱼豆腐汤【主料】鲫鱼2条;嫩豆腐1块;【辅料】大葱1根;小葱2根;姜一块;红枣4粒;枸杞约8粒;【配料】料酒2茶匙盐1茶匙胡椒粉少量【鲜香鲫鱼豆腐汤的做法步骤】1:配料:大葱段,小葱,姜,红枣,枸杞,豆腐。2:豆腐,姜切片,半根小葱切......
小编 2024-04-17 182次浏览
菠萝鸡翅【主料】鸡翅中350g;菠萝80g;【辅料】食用油300ml;盐2g;糖15g;醋10ml;酱油5ml;清水适量;番茄酱一大勺;葱一段;蒜2颗;辣椒半个;胡萝卜一块;【菠萝鸡翅的做法步骤】1:鸡翅中用开水焯烫一下2:将翅中从中间切断......
小编 2024-04-17 195次浏览
瘦身汤【主料】胡萝卜1个;西红柿1个;洋葱半个;土豆1个;西芹50g;紫甘蓝50g;【调料】盐5g【瘦身汤的做法步骤】1:准备新鲜食材。2:食材改刀,西红柿划十字,开水烫,去皮。3:放入炒锅炒啊炒啊炒啊。4:移入砂锅炖啊炖啊炖啊。5:加入适......
小编 2024-04-17 192次浏览
担担面【主料】挂面200克;【辅料】担担面调料1 包;小葱适量;【担担面的做法步骤】1:主辅料:手打面、担担面调料调味料:小葱2:把小葱洗净,切碎备用。3:锅烧开水。放入手打面。4:旺火将其烧开。煮制1分钟即可关火,焖制5分钟左右。揭开锅盖......
小编 2024-04-17 198次浏览
家常炝锅面【主料】挂面100克;【辅料】白菜叶适量;葱花适量;油适量;盐适量;酱油适量;【家常炝锅面的做法步骤】1:材料备好,只切了一点儿白菜叶。2:炒锅烧热,爆香葱花。待葱花微焦的时候,加白菜叶翻炒。3:加适量的水,滴几滴酱油。水量一定控......
小编 2024-04-17 206次浏览