芦荟是一种药食两用的植物。它含有很高的药用价值，可消炎、健胃下泄，也可解毒、镇痛等，是应用最广泛的个人护理、保健植物。它也可以拿来当作食材，做出各种美味的食物，如芦荟鸡汤等。芦荟怎么吃，才能既美味又不失营养呢？本专区将有介绍。  芦荟怎么吃......

小编 2024-05-20 155次浏览

人们常以“秋天的菠（波）菜”幽默调侃别人，让菠菜成为了家至户晓的“明星”蔬菜。而事实上，菠菜的闻名不仅是因为它的幽默意义，还因为它自身所蕴含的丰富营养价值，更因为它是容易与各种食物相克的特殊存在而受到人们的关注。那么菠菜不能和什么一起吃？菠......

小编 2024-05-20 148次浏览

如果你的脸色不佳、欠缺血色就请常吃菠菜，它对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜的营养丰富，具有很多的功效，最重要的一点是，菠菜热量不高，具有减肥功效哦！菠菜的热量高吗现在很多爱美、养生的人士都非常注重......

小编 2024-05-20 158次浏览

不管是在西餐还是中餐中，都经常能够见到生菜的身影。凉拌、热炒都相宜的它，是一种广受欢迎的食材。生菜的做法大全，可清淡可厚重，您到底喜欢哪一款呢？ 生菜的做法大全从名字上就可以看出，生菜是最适合生吃的蔬菜之一。在很多沙拉、凉菜里都可以见到它的......

小编 2024-05-20 160次浏览

茭白是中国和东南亚常见的一种水生蔬菜，适宜生活在水源充足、温度较高的平原地区。茭白的生长对水肥、气温的要求比较高，不是所有地区都适合种植，因此有很多人对它并不熟悉。今天小编就来为大家科普茭白是什么。 茭白是什么 茭白是什么呢？要回答这个问题......

小编 2024-05-20 148次浏览

小白菜就是我们日常所见的油白菜，又称为青菜。它虽然不如大白菜那样清脆爽口，也不能像大白菜那样生吃，但是其营养素是极高的，小白菜是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一。小白菜无论是炖豆腐还是清炒，都是有滋有味的，但是在制作菜肴的时候，不能炒或者煮......

小编 2024-05-20 151次浏览

韭菜炒河虾因为其美味的口感，受到不少消费者青睐。虾，不仅是在不少海鲜饭店的招牌菜，在家庭饭桌间也可以经常看到虾的踪影，但是真正的河虾在城里已经很少见，取而代之的是小海虾。虾的肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有其......

小编 2024-05-20 153次浏览

洋葱是一种耐运输、耐贮藏的常用蔬菜，它有特殊的香辣味，能增进食欲等，随着人们对洋葱的营养的认识洋葱的做法也日渐多元化。洋葱作为一款日常饮食材料，可蒸可煮可炒可炸，那么洋葱的做法具体有哪些呢？洋葱的营养价值又有多少呢？而一颗优质美味的洋葱又是......

小编 2024-05-20 148次浏览

鲜绿色的韭菜特别讨人喜欢，不仅是炒韭菜，还是烧烤，甚至是打火锅，也有人对韭菜有着无法比拟的喜爱之情。那么韭菜和什么不能一起吃呢？特别是在打火锅的时候，很多时候都和牛肉一起吃，这样会否有影响呢？我们今天就一起来看看韭菜什么时候吃最好，告诉你坐......

小编 2024-05-20 181次浏览

洋葱也叫圆葱，味辣中微带甜味。是营养价值极高且很好烹饪的食材。因为其独特的香味，很多人都喜欢做菜时放点洋葱，洋葱的功效与作用有很多，洋葱的营养价值也颇为丰富，洋葱的挑选与保存方式更需要极为注意，在食用洋葱时，也要时刻关注要从的食用宜忌有哪些......

小编 2024-05-20 156次浏览