冬天口干，喝雪菊山楂茶。冬天气候干燥，很容易让人感到口舌干燥，不妨泡杯山楂茶来喝。人体津液在冬天会耗伤亏少，从而感到口渴眼干，皮肤也干燥失滑。山楂酸甜可口，可以生津开胃，与雪菊加蜂蜜制成双花饮，能很好的生津润燥。　　食材主料：山楂100......

小编 2024-05-12 172次浏览

　　当归和黄芪都是我们熟知的中药材，在寒冬季节，与棒骨搭配煲暖心汤。益气补肾，增强抵抗力。　　食材主料　　猪棒骨500g、当归20g、枸杞5g、黄芪20g、红枣片10g、姜3片、葱2段、精盐3g　　步骤　　1.备好所需食材;　　2.锅中烧水......

小编 2024-05-12 168次浏览

　　雪耳即银耳，有滋补生津、润肺养胃、嫩肤美容等作用;雪梨具有生津润燥、润肺凉心、清热化痰、养血生肌等功效;川贝是一味常用中药，有润肺止咳、化痰平喘、清热化痰之功效;猪肺有补虚、止咳、止血之功效。因此汤特别滋润，尤其适合秋冬饮用。　　食材主......

小编 2024-05-12 157次浏览

　　晚餐要怎么吃更健康呢?现在我们的生活是越来越繁忙了，很多人都是早、午餐比较随便的吃，而晚餐往往会吃的很重视很营养，其实这都是不对的，长期食用可能会给我们的身体造成很多困扰;正确有效地吃法则应从：早(早点吃)、少(摄入量少)、淡(低油少盐......

小编 2024-05-12 174次浏览

　　泥蒿是一种清香、鲜美、脆嫩爽口的蔬菜，主要食用他的根，属于凉性食物，具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉痛和便秘等功效，同时具有降血压、降血脂、缓解心血管等疾病，补称之为保健蔬菜，其营养丰富，每百克新鲜嫩茎中含有蛋白质3.6克、钙730毫克......

小编 2024-05-12 163次浏览

电饭锅蒸板栗是传统的美食菜谱，在很多餐厅饭馆都可以看到它的身影。电饭锅蒸板栗样式丰富，口味多样，深受大家喜爱。话间口水都快流下来了，快来跟做菜网小编一起学习一下这道菜怎么做吧！电饭锅蒸板栗食材介绍水(适量)电饭锅蒸板栗的做法步骤:1.板栗洗......

小编 2024-05-12 159次浏览

白萝卜炖大骨头怎么做好吃？家里学做白萝卜炖大骨头需要哪些食材？做菜网的小编为您提供白萝卜炖大骨头的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的白萝卜炖大骨头。白萝卜炖大骨头食材介绍猪骨头(1000克) 香菜(小葱)(适量) 盐(适量) 鸡精(......

小编 2024-05-12 142次浏览

萝卜丝肉丸怎么做好吃？家里学做萝卜丝肉丸需要哪些食材？做菜网的小编为您提供萝卜丝肉丸的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的萝卜丝肉丸。萝卜丝肉丸食材介绍猪肉末(若干) 葱末(大半碗) 姜末(少许) 蛋清(2个) 盐(适量)萝卜丝肉丸的......

小编 2024-05-12 150次浏览

　　冬天外面大雪纷飞，家里炉灶上“咕嘟咕嘟”炖着一锅菜，这样的感觉别提多温暖了。在菜品上，炖菜成为了冬天的餐桌明星，因为烹饪手法简单明了的缘故，炖菜会比其他如干锅、爆炒等菜品多了营养丰富的水分，而且食材经过长时间的炖煮之后，炖得酥软的食材能......

小编 2024-05-12 157次浏览

　　安康鱼营养价值很高，味道鲜美哟!　　食材主料：安康鱼500g、花生油20ml、葱20g、姜10g、蒜15g、酱油15ml、料酒10ml、醋10ml、盐少量　　步骤　　1.准备食材　　2.热锅放油，放入葱姜蒜爆香　　3.放入安康鱼　　4.......

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