每家做八宝饭的方法多少都不相同，南北方的八宝饭在做法上都有差异，但大致的做法是不变的，主要的食材为糯米，配料可以随意添加自己喜欢的水果和干果。今天这款自制的八宝饭我们加入   红柚、橙子、猕猴桃、红枣为主的食材。做好的八宝饭糯米粉......

小编 2024-11-04 138次浏览

苦瓜好吃又便宜，一斤才三元钱， 苦瓜中含有苦味，   能泄去心中烦热，排除体内毒素，还能增强食欲、促进消化和清凉败火、养血益气、补肾健脾、滋肝明目。当然了，对于女孩子来说，它还有一种功效最受欢迎，那就是苦瓜里含有清脂素，是减肥的好......

小编 2024-11-03 160次浏览

土黄瓜的内比较厚实，今天用它来烧鸭腿肉吃，注意做好这个菜产自要给鸭肉去腥，去腥的时候加点高度白酒比较好，土黄瓜要去除中间的籽在，切成菱形在炒口感比较好吃，黄瓜很容易熟透，所以土黄瓜要在鸭肉8成熟后在加入锅中一起烧，最后调味就可以享用了。土黄......

小编 2024-11-02 149次浏览

鸡脃肉的蛋白质容易被人体吸收利用，早餐做一款香煎鸡胸肉配上甜辣酱或番茄酱非常好吃，煎鸡胸肉配蔬菜沙拉做早餐，尤其是象现在这样的热天。早起先把鸡胸肉拿出来室温解冻，就可以去做其它事情，大约一个小时鸡胸肉就化好了，稍微简单腌制一下，放不沾锅里小......

小编 2024-11-02 245次浏览

今天就买了根丝瓜回来，丝瓜不像绿叶菜那么娇气，放上几天都没问题，这个季节的丝瓜的清甜鲜嫩，可炒、可煮、可蒸、可汤，换着花样来吃。夏天到了我最偏爱的就丝瓜了，把丝瓜切好后用点盐腌制一下要吧保持颜色鲜美，去壳后的虾仁用盐、姜末等调味料拌均匀腌制......

小编 2024-11-02 158次浏览

新生开学了孩子们又投入到繁忙就学习中去了，推荐这道促生长改善视力还增强抵抗力的青椒胡萝卜炒鸡丝家常菜给大家，加入些绿色的青椒后的胡萝卜炒鸡丝，即能给菜增加丰富口感，还有增加菜品的色泽的效果，制作时要把鸡脯肉切丝后加入适量的盐腌制一下，让其入......

小编 2024-11-01 163次浏览

白萝卜营养丰富做法也很多种，今天这道把白萝卜切圆片和五花肉一起的家常小菜香辣烧萝卜，萝卜和五花肉这两个食材真是能说是绝配了，萝卜吸去五花肉中的油脂，变得更加鲜美了，五花肉吸足了萝卜的香气，一道物美价廉的秋季家常食补菜，在些推荐给大家。原料明......

小编 2024-11-01 172次浏览

虾仁烩豆腐是我去外面饭馆吃饭时经常会点的一道菜，今天尝试一下在家做这个菜，制作时了为了营养更加丰富，我加入了当下时令蔬菜一起煮，有玉米，胡萝卜，还有豌豆米，味道非常好吃，注意在处理虾的时候，虾头不要丢掉了，用来炸虾仁肉爆香姜蒜味道特别香。蔬......

小编 2024-11-01 151次浏览

奶酪，也叫干酪，是一种发酵的牛奶制品。奶酪营养丰富除含有优质蛋白质外，奶酪还有糖类、有机酸、钙、磷、钠、钾、镁等微量矿物元素，铁、锌以及脂溶性维生素A等多种营养元素。在家只需要两个材料就能很轻松的做出好吃的棉花糖奶酪来了，而且这款用棉花糖做......

小编 2024-10-31 175次浏览

新鲜的大头菜盛产季节一般是从11月到4月，大家可要把握当季最营养时刻，一般大头给我们最常见就用咸菜，其实新鲜的大头菜用来凉拌吃味道也是非常好吃的，凉拌前前必需先削除硬实的外皮，里头的肉质细嫩甘甜可口。大头菜具有清热解毒与解酒的功效，对于因消......

小编 2024-10-31 143次浏览