白菜含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有润肠通便、促进排毒的作用。豆腐含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，有助于滋阴润燥、补肾益气等作用。白菜豆腐煲是一道美味的家常菜品，以白菜、豆腐、蘑菇、姜、蒜、干辣椒、鸡精、盐、料酒等为主要原料制作而......

小编 2024-03-07 138次浏览

扁桃体炎吃什么 1、扁桃体发炎吃什么好 梨 喉咙痛、发烧时可以吃些梨。梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用，可以减轻疾病。梨汁也有化痰止咳的效果。金橘 一般发现喉咙有异常感，可以吃些金橘。2、枇杷患有扁桃体发炎的患者在日常生活中完全可......

小编 2024-03-07 133次浏览

五仁月饼是一款具有悠久历史的传统中式糕点，尤其受到中国南方地区人们的喜爱。每逢中秋佳节，这种美味的月饼便成为了合家团圆、共庆丰收之际必备的食品。五仁月饼以五种坚果和瓜子为主要馅料，口感香脆可口，营养价值丰富。五仁月饼作为一款传统中式糕点，不......

小编 2024-03-07 132次浏览

寒冷的冬季里人们最爱的就是涮羊肉或火锅，这时就少不了能生津开胃，增强食欲，促进消化的腌制韭菜花了，韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。可以用来腌制吃，用在吃火锅上，涮羊肉的时候，用它当作料味道非常的不错。那么怎么......

小编 2024-03-07 130次浏览

美食可以说有菜，也可以说有零食，当然必不可少的也有我们每天都要吃的水果。在减肥的过程中，苹果能促进人体的肠胃蠕动，能有效的减肥瘦身和治疗便秘。苹果中含有果胶，可以抑制肠道因为不正常蠕动导致的腹泻，减肥中的人食用不仅能够增强我们的饱腹感，还可......

小编 2024-03-07 138次浏览

新疆风味葱爆羊肉怎么做好吃又简单,做法 1、羊肉切片，清洗干净，攥干水份后加盐、白胡椒腌制10分钟入底味。将其他调料倒入碗中搅拌均匀，调碗汁备用。洗净大葱，切成斜刀段儿。锅中加少许油，先将葱煸香，盛出备用。在肉片上撒少许干淀粉抓匀。2、制作......

小编 2024-03-07 136次浏览

山楂，一种在中国东北和河北地区较高产的冬季果品，说它是水果，却没明显丰盈的水份，说它是干果，那靓丽的红色外皮却出卖了她。山楂可以衍生出几种常见吃法：1.冰糖葫芦，其制作在北方冬季户外进行，沾满糖衣的一串山楂瞬间变成冰晶战士，咬一口没有咔嚓声......

小编 2024-03-06 135次浏览

红烧肉是一道著名的大众菜肴，各大菜系都有自己特色的红烧肉。其以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉来做，做出来的肉肥瘦相间，肥而不腻，香甜松软，营养丰富，入口即化。红烧肉在我国各地流传甚广，做法多达二三十种，具有一定的营养价值。红烧肉......

小编 2024-03-06 136次浏览

泡鸡爪的家常做法 1、糟卤鸡脚 材料：鸡脚，鸡胗，冰水，香糟卤。做法：鸡脚切半.和鸡胗放锅里大火煮十五分钟后捞出放冰水中(凉开水加冰块用大火煮后再放冰水里就样肉质才脆)。待凉后捞出倒入香糟卤(麦德龙调料柜台有卖)，过面就好。2、(一般可以置......

小编 2024-03-06 135次浏览

香菇鸡肉粥是一道传统的广东粥类美食，制作原料主要有鸡胸肉、香菇、珍珠米、姜丝等。香菇鸡肉粥口味鲜美，营养丰富，富含蛋白质、膳食纤维、维生素等多种营养成分，有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，适合年老体弱、产后术后、病后调养等......

小编 2024-03-06 125次浏览