福州鱼丸是福建省福州市的一道传统地方名菜，属于闽菜系；该菜品具有天然、营养、保健的美食特色。口感好，筋力佳，久煮不变质，松涨率好，色泽洁白玲珑晶亮，质嫩滑润清脆，富有弹性，味道鲜美，具有特殊的海鲜风味。福州鱼丸是用鳗鱼肉、鲨鱼肉或用马鲛鱼肉......

小编 2024-01-31 159次浏览

说到银耳，相信大家都非常熟悉了，银耳有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。常见的吃法只有一种，那就是搭配雪梨一起做成甜汤，银耳雪梨汤能清火止咳，有一定的美容养颜功效。下面我们一起看看雪梨......

小编 2024-01-28 147次浏览

砂锅粥说白了其实就是海鲜粥，各种各样的海鲜，随便你搭配，比较常见的就有虾粥、蟹粥等等。砂锅粥看着是挺简单的，其实要想做出来的砂锅粥好吃，还是有一些小诀窍的。今天就把我家做砂锅粥的做法跟材料分享出来给大家，如果喜欢喝粥的，可以先收藏起来，有空......

小编 2024-01-28 167次浏览

荞麦面是一种中国传统面食，是用荞麦面粉和水，和成面团压平后切制的细面条，煮熟食用。荞麦面含有丰富的膳食纤维，具有良好的营养价值，是健康的主食选择之一。荞麦面的做法有很多种，其中最常见的是用荞麦面粉和水，和成面团压平后切制的细面条，煮熟食用。......

小编 2024-01-26 147次浏览

大骨汤火锅是一种特别的火锅类型，通常在中国北方的寒冷地区食用。它的主要特点是使用大骨头汤作为锅底，搭配各种蔬菜、肉类等食材，制作出美味的火锅。大骨汤火锅的锅底一般采用大骨头汤，加入姜片、大葱、花椒等调料熬制而成。大骨头汤营养丰富，富含钙质和......

小编 2024-01-18 169次浏览

灵芝恋玉蝉是福建福州传统名菜，属闽菜系福州菜。此菜以香菇为盖，虾、蟳肉为馅，制成香菇盒蒸熟，状似灵芝。以蛋白为皮，用虾肉、肥膘肉制成玉蝉形，摆于汤碗左右两边，再浇以鸡汤即成。观之黑白分明，鲜艳美观，食之质嫩鲜润，味道醇美。在1983年全国名......

小编 2024-01-16 180次浏览

萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效。美国科学家的最新研究又证实：每天吃两根萝卜，可有效降低胆固醇，有助于预防心脏疾病和肿瘤。而萝卜加热后食用，其营养价值还可进......

小编 2024-01-15 162次浏览

鲍汁扣辽参是广东省传统名菜之一，属于粤菜菜系。主要食材是刺参、鲍汁。鲍汁是源于粤菜，已经在全国各菜系得到普遍应用的一种调味料。鲍汁扣辽参吃起来爽滑可口，口感丰富可以滋补身体，还能补气血、美容养颜是一道美味挡不住的经典菜肴。那大家知道它的具体......

小编 2024-01-15 181次浏览

胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可以促进生长，防止细菌感染，以及具有保护表皮组织，保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用。胡萝卜还可以起到保护视力，滋润皮肤以及提高免疫力的功效。胡萝卜的部分营养素只能溶解在......

小编 2024-01-14 213次浏览

草鱼一般喜栖居于江河、湖泊等水域的中、下层和近岸多水草区域，以水草为食。它生长快，常成群觅食，为中国主要淡水鱼类养殖对象。草鱼营养丰富，含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜......

小编 2024-01-14 174次浏览