相信很多人都喜欢吃草莓，草莓不仅甜美多汁，而且还有去火、解暑、清热的作用，草莓含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，还有预防痔疮、肠癌的发生的作用。草莓有多种吃法，在炎热的夏日可以给自己做一份草莓沙拉来吃。水......

小编 2024-08-23 222次浏览

鸡豆花是四川地区达州市，以鸡肉和火腿为原料的特色传统名菜，已有百余年的历史。此菜为四川厨菜的看家菜，成菜颇有特色，为川中清淡醇厚的代表菜之一。讲究“吃鸡不见鸡”、“吃肉不见肉”，将荤料制成素形，即人们所谓的“以荤托素”。鸡豆花是位上的，外形......

小编 2024-08-21 221次浏览

葡萄既可鲜食又可加工成各种产品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等，多吃葡萄、适量饮用葡萄酒对人体健康很有好处，尤其对于产后女性来说，适当喝些葡萄酒，既能帮助血液循环，又可增加身体中的血色素。葡萄有意想不到功效。据测定，葡萄含有柠檬酸、水杨酸、胡萝......

小编 2024-08-20 212次浏览

萝卜是我们生活中常见的一种蔬菜，俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，这是我们常常挂在嘴边的俗语。在养生方面，还告诉大家萝卜是一种很好的辅料，尤其是搭配鲫鱼熬出来的汤效果会更加。那么冬天天吃萝卜的好处有哪些呢?1、健身防病白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，......

小编 2024-08-20 208次浏览

基围虾主要分布于广东省珠江河口一带的叫做几位的养育池养殖的河口虾，为什么叫做基围虾呢，那是从前基围虾主要生长在水稻田基德围栏内，所以就被称为基围，基围虾的做法有很多种，肉质鲜美，深受到大众的喜爱。基围虾的做法大全：白灼基围虾需要的食材活基围......

小编 2024-08-20 211次浏览

茼蒿具有美化肌肤，改善肌肤粗糙的状况，也有养心的作用，具有四种强化心脏的药效成分，也可以整、通肠健胃的作用，茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，达到通腑利肠的目的。沙茶茼蒿......

小编 2024-08-19 203次浏览

清炖鸡汤是一道传统的汤菜，通常以鸡肉块为主要原料，加入姜、葱、料酒等调料，慢火熬制而成。清炖鸡汤的特点是汤汁清澈、味道鲜美，营养丰富，是滋补身体的佳品。制作清炖鸡汤的关键是要把鸡肉块煮烂，这需要一定的时间和耐心。清炖鸡汤是一道很受欢迎的汤菜......

小编 2024-08-17 443次浏览

肥西老母鸡汤是安徽合肥（属庐州菜系）的传统经典名菜。因其“肥西”地域名称而得名。安徽合肥，古称庐州，其下有肥东、肥西二县。当地有方言，“从肥东到肥西，买了一只老母鸡。”相传，汉高祖刘邦时期，“肥西老母鸡汤”便作为贡品。台湾第一任巡抚刘铭传，......

小编 2024-08-17 218次浏览

现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对患急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。雪梨与冰糖、枸......

小编 2024-08-17 240次浏览

西兰花是一种十字花科植物，原产于地中海沿岸地区。它长有许多分支，每个分支上都生长着许多绿色或紫色的小花蕾。西兰花的营养丰富，富含蛋白质、维生素C和钙等多种营养成分，并且热量低、纤维素高、易于消化吸收。西兰花可以生食也可以烹饪，常见的做法包括......

小编 2024-08-17 199次浏览