儿菜含有丰富的膳食纤维可以帮助通便，便秘的人要多吃。而且还有人体需要的钙、铁、磷等微量元素，能利尿除湿，预防小便涩痛、淋漓不尽的症状。儿菜鲜嫩香甜可口，配上五花肉一起炒的吃超下饭，儿菜鲜嫩所以最好大火来炒，首先把五花肉的油给煸出......

小编 2024-11-06 15次浏览