泡椒凤爪属川菜小吃类，是起源于重庆的民间独特美食。以酸辣爽口、皮韧肉香而著称。泡椒凤爪既能登大雅之堂，也为普通老百姓所喜爱。此款美食具有开胃生津、促进血液循环的功效。我们平时可以把它当做配酒菜，也可以当做零食来吃，而且它的做法也不会复杂，如......

小编 2024-01-14 168次浏览

菠萝是我们平常生活中最常见的一种水果，酸酸甜甜的，很好吃，很多人都喜欢吃。菠萝富含大量的葡萄糖、维生素B、维生素C、蛋白质、碳水化合物、钙质等微量元素，具有清热解渴、消食止泻、养颜瘦身、补元气的功效。里脊肉是我们经常吃的一种肉类，那么里脊肉......

小编 2024-01-14 198次浏览

大虾是我们最常见的一种海鲜产品，它不但肉质鲜美，而且营养价值又丰富，所以深受人们的喜爱。大虾中含有超多的钙质，可以提供我们人体日常所需的钙离子，让我们的骨骼更加硬朗。而且大虾中还有着一种名为虾青素的物质，它可以延缓人体衰老，可以说是食品美容......

小编 2024-01-14 181次浏览

鱿鱼是我们生活中非常常见的食材，我们要知道鱿鱼不是鱼，而是乌贼的一种，鱿鱼的蛋白质含量丰富，它的营养价值是非常的高的，做法和吃法也是各种各样的，很多人都是非常的喜欢吃。烤鱿鱼是中国大陆及台湾省各地都有的一道街头烧烤。将整条鱿鱼或将两侧切成丝......

小编 2024-01-14 242次浏览

武昌鱼性温，味甘，具有补虚、益脾、养血、祛风、健胃之功效；可以预防贫，血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。很多喜欢吃武昌鱼的都特别喜欢把武昌鱼做成清蒸的，清蒸武昌鱼确实非常的鲜美纯正，它含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等物......

小编 2024-01-14 183次浏览

鸭肉的营养价值也很高，鸭肉中含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸，其成分近似橄榄油，对减低胆固醇以及防止心脑血管疾病有着良好的辅助治疗作用，并且鸭子全身上下都是宝，鸭头鸭掌味道好，鸭肉更是具有滋阴补虚、利尿消肿的功效，可为人体有效补充营养。用鸭......

小编 2024-01-14 229次浏览

猴头菇别称猴头菌、猴头蘑、刺猬菌、猬菌、猴菇等，是我国珍稀食用菌。猴头菌个头胖大，肉质肥厚，菌肉鲜嫩，气味芳香，味道鲜美，香醇可口。猴头菇营养价值非常高，古有“山中猴头，海味燕窝”之说，与鱼翅、熊掌、燕窝并誉为四大名菜，猴头菇可以搭配其他食......

小编 2024-01-14 155次浏览

鸡具有滋补、强身的功效,而党参则具有补气的功效,一起熬成汤,对我们身体机能的改善十分显著,而且鸡中所含的营养成分也十分丰富,含有许多人体所必需的物质,且极易被人体吸收。枸杞主要具有补气生津的作用,枸杞具有滋肝肾明目的作用,所以选用党参、枸杞......

小编 2024-01-08 174次浏览

柠檬枸杞豆浆是一种添加了柠檬和枸杞的豆浆。柠檬含有独特的香味，加入豆浆中能带来清新口感和丰富的营养。枸杞则是一种富含天然维生素和多种人体所需营养物质的植物。制作柠檬枸杞豆浆需要先将黄豆泡软，然后和柠檬、枸杞一起加入破壁机中，加入适量的清水，......

小编 2024-01-08 173次浏览

枸杞山药银耳米糊是一道美食，主料包括银耳、山药、糯米、枸杞，山药和银耳都是滋阴润肺之物。炖银耳羹需要很长的时间，基本都要小火炖一个多小时，才能把银耳炖的糯糯的，味道才会好。但用豆浆机做银耳米糊，却不需要那么久，豆浆机的米糊功能一般是25分钟......

小编 2024-01-08 168次浏览