草鱼一般喜栖居于江河、湖泊等水域的中、下层和近岸多水草区域，以水草为食。它生长快，常成群觅食，为中国主要淡水鱼类养殖对象。草鱼营养丰富，含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜......

小编 2024-01-14 183次浏览

鸡具有滋补、强身的功效,而党参则具有补气的功效,一起熬成汤,对我们身体机能的改善十分显著,而且鸡中所含的营养成分也十分丰富,含有许多人体所必需的物质,且极易被人体吸收。枸杞主要具有补气生津的作用,枸杞具有滋肝肾明目的作用,所以选用党参、枸杞......

小编 2024-01-08 174次浏览

柠檬枸杞豆浆是一种添加了柠檬和枸杞的豆浆。柠檬含有独特的香味，加入豆浆中能带来清新口感和丰富的营养。枸杞则是一种富含天然维生素和多种人体所需营养物质的植物。制作柠檬枸杞豆浆需要先将黄豆泡软，然后和柠檬、枸杞一起加入破壁机中，加入适量的清水，......

小编 2024-01-08 173次浏览

香浓的黄豆，带着独特的植物鲜味，和猪蹄的鲜香溶于一体，清汤随着时间的流逝渐渐变得浓稠，含有丰富的植物蛋白质的黄豆和猪蹄的搭配组合，营养价值极高，黄豆绵软的口感有效的解除猪蹄的油腻，出锅前加上少许的胡椒粉，增香的同时也会起到去油腻的效果。黄豆......

小编 2024-01-08 167次浏览

排骨总是以惊艳的身影出现在我们面前。排骨汤、清蒸排骨、蒜香排骨、红烧排骨、糖醋排骨等等，不管是有什么身份出现，都是特别受欢迎，喜欢排骨的鲜香，喜欢排骨的口感，更喜欢排骨的味道。排骨富含蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋......

小编 2024-01-08 153次浏览

上汤莴笋是一道美食，以莴笋、皮蛋、咸鸭蛋等为原料，以味精、鸡精等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中煮熟制作而成。这道菜以莴苣为主料，搭配上等高汤烹制，口感鲜嫩爽滑，营养丰富。简单的烹饪步骤与健康的口感使得上汤莴苣成为了家常菜和宴请佳肴之间的一......

小编 2024-01-08 210次浏览

枸杞山药银耳米糊是一道美食，主料包括银耳、山药、糯米、枸杞，山药和银耳都是滋阴润肺之物。炖银耳羹需要很长的时间，基本都要小火炖一个多小时，才能把银耳炖的糯糯的，味道才会好。但用豆浆机做银耳米糊，却不需要那么久，豆浆机的米糊功能一般是25分钟......

小编 2024-01-08 168次浏览

糊辣油条是湖南传统的特色小吃，采用天然植物香料和多种食用植物油，经科学配方和精心加工而成，它以香、酥、脆、细嫩爽口、入口消融、滋味悠长而享有盛誉。糊辣油条是一种非常受欢迎的中国早餐食品，它通常由油条和糊辣汁组成。油条是一种长条形的油炸面团，......

小编 2024-01-08 157次浏览

福建连城，以冠豸山闻名于全国。连城以独特的地理风貌，让此地水草丰茂动物繁盛，人们依山傍水而居，用勤劳的双手延续着这份大自然的馈赠。今天给大家介绍的就是被称为全国唯一药用鸭---连城白鸭。连城白鸭，又名白鹜鸭，是福建省连城县特产，是中国国宝级......

小编 2024-01-08 172次浏览

肉饼是指以肉类制成的饼状菜肴或面食，用面和肉做的面饼，虽然食材单一，但是肉饼的做法却是多样的，不同的做法有着不同的口味，美味可口，做法简单，都受到了大众的喜爱。肉饼（也称肉片、肉圆或肉夹馍）是一种广泛流行于世界各地的美食，其主要特点是将肉类......

小编 2024-01-08 178次浏览